Habit Tracker & Day Counter

HabitTime 是一款习惯追踪器和日期计数器，它能精确显示你生活中重要的事情（无论是好是坏）的持续时间。

使用简单的计时器追踪你的积极习惯、日常作息、坏习惯、重要日期和重复性活动，计时器会持续计时，直到你手动重置。

与基础的日常习惯追踪器不同，HabitTime 不仅仅询问你今天是否完成了某项任务。它会显示每个习惯或活动上次发生至今的实时时间，精确到天、小时、分钟和秒。

使用 HabitTime 回答一个简单的问题：

我上次做这件事是什么时候？

良好习惯和日常作息

对于你想定期养成的习惯，尽量将计时器设置得短一些。每次完成活动后重置计时器，看看你能否坚持下去。

使用 HabitTime 追踪日常活动，例如：

🚶 步行和日常活动

🏃 跑步或慢跑

💪 锻炼、健身和健身房训练

📚 阅读和学习

📝 写日记

💊 服药

🦷 使用牙线和口腔护理

🧘 拉伸、瑜伽和冥想

🌱 浇花

🧼 清洁和家务

😴 保持健康的睡眠习惯

🔥 桑拿和健康护理

坏习惯追踪器

对于想要避免的习惯，请尽量让计时器运行更长时间。

使用 HabitTime 追踪坏习惯，记录您上次吸烟、饮酒、不必​​要的购物、深夜刷手机或其他不良习惯至今的天数。

见证您的记录不断增长，并清晰记录每一次重置或破戒。计时器会以简洁直观的方式提醒您已取得的进步。

天数计数器和时间追踪器

HabitTime 还可以用作时间追踪器、上次完成时间追踪器和日期追踪器。

追踪以下内容：

📅 重要日期和预约

🏠 清洁和家务

📵 数码戒断和无屏幕时间

🚭 戒烟天数

🍺 戒酒时间

💊 上次服药时间

✂️ 理发和个人护理

🩺 医疗、牙科和健康预约

🚗 日常维护和定期跑腿

✨ 任何需要记录“我上次是什么时候做这件事？”的事情

贴合真实生活的计时器

并非所有习惯都需要每天执行。

有些习惯每隔几天执行一次。有些习惯每周、每月执行一次，或者仅在需要时执行。HabitTime 让每个计时器自然运行，无需将您的生活强行塞进僵化的每日清单中。

查看上次操作至今的确切时间，并决定何时再次执行。

习惯历史记录和连续记录

每次重置都会保存到您的历史记录中，帮助您了解自己一段时间内的习惯模式。

回顾之前的记录或失误，查看每次活动发生的时间，并比较您的连续记录时长。利用历史记录，无需复杂的图表、分数或计划系统，即可养成良好的习惯。

创建您自己的追踪器

为好习惯、坏习惯、日常安排、重复性任务、活动和重要日期创建个性化的追踪器。

为每个习惯选择名称、图标、颜色和追踪类型。您的计时器易于识别，并且可以随时更新。

HabitTime 可以用作：

• 习惯追踪器

• 坏习惯追踪器

• 天数计数器

• 连续天数计数器

• 距离上次活动天数追踪器

• 日常活动追踪器

• 活动追踪器

• 日期追踪器

• 服药追踪器

• 清洁追踪器

• 锻炼追踪器

• 进度追踪器

• 个人生活追踪器

简单易用的习惯追踪

HabitTime 专为希望轻松追踪习惯的用户而设计。

无需维护复杂的日程安排，也无需每天填写相同的清单。打开应用，查看活动持续时间，并在活动结束后重置计时器。

创建您的追踪器，记录您的连续天数，每次重置都帮助您养成良好的习惯。