Do Health

Do Health 是一款以您的生理特征和生活方式为基础的个性化健康助手。我们帮助您了解身体的真正需求，并为您提供下一步改善健康状况的关键建议。无需猜测，无需不知所措。只需做对您真正有益的事情。

工作原理

- 了解 – 简单的血液检测即可显示您身体的真正需求。我们测量 11 项核心生物标志物，涵盖能量、循环和炎症等方面。

- 推荐 – 我们会找出对您当前感受影响最大的积极改变。并非面面俱到，而是只关注对您的身体真正重要的方面。

- 行动 – 获取您个性化的每周行动计划，该计划基于查特吉博士的四大支柱：饮食、运动、放松、睡眠。

包含内容

- 1 次包含 50 多项生物标志物的全面健康筛查

- 每年 3 次血液检测

- 11 项核心生物标志物，经临床解读

- 您的生物年龄——以及如何改善它

- 个性化每周行动计划

- 一位会学习哪些方法对您有效的伙伴

Do Health 的独特之处

大多数健康应用只是提供数据，然后让您自己摸索。Do Health 会明确告诉您下一步该做什么——一些小的、可执行的行动，能够融入您的真实生活。当生活变得混乱时，您的计划也会随之调整。无需内疚，无需羞愧，无需重新开始。

预期效果

每周，您都会收到三项根据您的身体状况和生活方式量身定制的行动。长期追踪您的生物标志物变化。观察您的生物年龄变化。了解哪些方法真正对您有效。

基于 20 年的临床实践

Rangan Chatterjee 博士的四大支柱框架已帮助成千上万的人通过持续的小改变改善了健康状况。Do Health 为您量身定制。