ダイエットアプリOWN.筋トレとカロリー&PFC管理で健康に

由拥有超过225万社交媒体粉丝的Testosterone监制！／

OWN.饮食应用程序通过居家锻炼和膳食管理（卡路里、蛋白质、碳水化合物含量）来支持您的健康！

【OWN.功能】

■ 居家锻炼和膳食管理，适用于减重和健康维持

根据您的个人资料（性别、年龄、身高、体重、运动量、运动水平等）和目标（①减重 ②健康维持 ③增肌），我们为您量身定制最佳的膳食和训练计划。由拥有超过210万社交媒体粉丝的肌肉训练网红Testosterone和东京大学博士生肌肉研究专家井田明仁监制。我们倾注了日本顶尖的专业知识。

■ 即使是“节食失败”或“零基础”人士也能轻松上手的居家健身菜单

我们欢迎那些“过去尝试过各种方法但节食失败”或“不知道在家该如何锻炼”的人士。

本平台提供丰富的资源，帮助您学习节食所需的关键知识，从而达到健康和理想身材，例如“体重是如何波动的？”以及“为什么力量训练是必要的，哪种力量训练最好？”

■ 您的专属居家健身计划

我们提供个性化的居家健身计划，结合超过250种不同的运动，根据您的目标（例如减肥或保持健康）量身定制。

因为这是最适合您的训练计划，您一定能够坚持下去。欢迎尝试！

■ 饮食记录与管理

人工智能驱动的自动照片分析功能，让您的膳食管理变得无比轻松。我们还会记录常见菜肴、连锁餐厅和拉面店的信息，让您轻松管理膳食。此外，它还会根据您记录的信息，简单地显示饮食所需的基本营养素。由于您只需上传照片，因此它也非常适合用于营养管理和记录您的饮食。

*会员注册后，7 天免费试用期结束后，膳食管理功能需要付费订阅。

■ 改善睡眠

对于健康和体型塑造而言，睡眠至关重要，而不仅仅是饮食和运动。我们整理了一份清晰的、按时间顺序排列的指南，帮助您养成最佳睡眠习惯，包括“早上醒来后应该做的事情”和“睡前应该避免的事情”。我们还提供瑜伽和正念冥想等内容来改善睡眠质量。

■OWN. 不仅仅是一款减肥应用。

虽然减肥效果显著，以至于有些人可能会认为它只是一款减肥应用，但它远不止于此——它是一款旨在保护您的健康并提升您的幸福感的健康应用。

对于 OWN. 而言，减肥只是众多益处之一。通过 OWN. 养成健康的饮食、运动和睡眠习惯，您将体验到无数益处，包括提升幸福感、增强创造力、改善体能、提升大脑功能、增强心理稳定性以及提高抗焦虑能力。我们的真正目标不仅仅是减肥或改变身材，而是改变您的人生。

■社交媒体粉丝超过 225 万！由 Testosterone 亲自监督！

这款应用由人气极高的网红 Testosterone 从零开始策划和开发，旨在让世界变得更健康、更快乐。Testosterone 本人是一位极其狂热的健身/健康爱好者。这款应用凝聚了 Testosterone 的专业知识，汇集了各领域专家的智慧，并以严谨的科学依据为核心，精心打造，绝不妥协——这正是对血脉、肌肉和精神的真正诠释。

■7 天免费 - 所有功能一览无余！

注册 OWN. 后，所有功能均可免费使用 7 天！

从第 8 天起，家庭健身计划功能、膳食管理功能和体型照片记录功能需要付费订阅。

【订阅价格】

・月付：1,480 日元（含税）

・年付：11,800 日元（含税）[约合每月 980 日元（含税）]

*价格可能随时变动。

○付款信息

付款将在确认购买后从您的 iTunes 帐户扣除。

请查看您的 iTunes 帐户设置以确认或更改您的付款方式。

○自动续订

除非您在订阅期结束前至少 24 小时取消自动续订，否则合同将自动续订。

自动续订费用将在订阅期结束前 24 小时内处理。

○关于订阅确认和取消

您可以通过在 iTunes 帐户设置中关闭自动续订来取消订阅。

无法通过应用内操作取消订阅。

• 点击 App Store 应用

• 滚动至“精选”底部

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• 选择“订阅/管理”

在此屏幕上，您可以查看自动续订的日期和时间，并取消或设置自动续订。

▼关于 OWN.

OWN. 是一个健康品牌，致力于提供产品和服务，帮助人们在生活中保持健康、快乐和充满活力的状态，其理念超越了单纯的节食。

【服务条款】

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