Daily Effect

通过 Daily Effect 应用程序实现您的梦想身材，营养师和培训师 - Marsia 和 Simonte 将为您提供指导！

Daily Effect 应用程序是灵活的饮食、有效的训练、习惯日历和封闭的社区 - 您实现目标所需的一切都集中在一个地方！

加入我们超过 40,000 名客户的行列，以最简单的方式实现您的目标（该应用程序仅适用于使用 Daily Effect 平台的客户）。

我们是谁？

营养学理学硕士和认证培训师 - Marta Marcinkowska (Marsia) 和 Szymon Trzciałkowski (Simonte)。热衷于健康的生活方式，在 YouTube 上获得了超过 3000 万次观看，在社交媒体平台上拥有数十万粉丝。数字不会说谎，您可以相信我们！

您会在我们的应用程序中找到什么？

1. 饮食（您想吃什么、什么时候吃）——根据您的目标单独选择卡路里含量和常量营养素分布；超过120道原创菜谱为您计算；能够选择任何餐点并将其添加到收藏夹部分；每月菜单规划器，可以选择规划接下来几天/几周的膳食；推荐产品替代品及提示；生成购物清单，具有短信发送所需商品的功能；以其他用户用餐照片的形式获得烹饪灵感；一次订阅+免费更新即可无限改变您的饮食和卡路里含量！

2. 培训（您想如何、何时锻炼）——根据您的能力量身定制的培训计划；数百个不同级别的原创训练，无论是在家里还是在健身房；超过 500 个练习，附有详细说明和教学视频 - 技术好坏！；保存强度结果并跟踪应用进度；推荐替代运动并附有提示；其他用户培训照片形式的额外动力；一次订阅即可无限更改计划和培训 + 免费更新！

3. 习惯（你会看到效果，但不会看到溜溜球） - 动机是让你开始，习惯是让你坚持 - 我们会照顾好两者！每日早上来自导师的励志信息；一份习惯日历，鼓励您在晚上进行反思并帮助您坚持自己的决心；前后照片对比；智能图表显示您的体重和测量数据；几十分钟关于健康生活方式的实质性电影+免费更新！

4. 支持（您将始终获得帮助）-应用程序中的封闭社区；能够添加帖子、照片并与所有参与者进行交流；团体中的共同动机和指导；定期为最佳转化和活跃用户提供现金奖励；无限地改变任何饮食和训练的能力，没有不必要的问题和隐藏费用；与营养学大师和培训师 Marta Marcinkowska、Marsia 和 Szymon Trzciałkowski、Simonte 进行无限咨询和直接联系。

是什么让我们与众不同？

- 每天跑步花费不到 2 兹罗提，而不是每月 300-500 兹罗提 - 每年节省 5,000 兹罗提！
- 改变饮食和训练的可能性不受限制，无需为每次修改支付额外费用 - 无隐藏费用！
- 购买后几分钟即可通过量身定制的计划快速访问应用程序，而不是等待 7 天的时间表。
- 灵活的营养和培训方法，而不是限制性且难以维持的规则。
- 导师和整个团队每天都会给你动力，而不是让你独自面对无聊的日程。
- 与营养师和培训师进行无限制的联系，而不是每周通过电子邮件发送死板的报告。

如何加入我们？

很简单！在我们的网站上选择一个计划（每月或半年），然后登录并完成一个简短的调查，在此期间我们将在应用程序中为您调整所有内容，然后逐步指导您。

我们在《Team Daily》等您，期待您的光临！