Zwift Companion

已经下载了 Zwift？那就来对地方了！Zwift Companion 让 Zwift 体验更上一层楼。

把它想象成你的 Zwift 遥控器——帮你规划骑行路线、与好友互动、追踪进度，让每次骑行都更有意义。

骑行前准备

Zwift Companion 是规划下一次活动的理想之选。探索数千场活动，找到团体骑行和比赛，并与志同道合的 Zwift 用户一起健身。你还可以查找并加入俱乐部。

使用 Zwift Plus 进一步提升你的室内骑行体验。Zwift Coach 会根据你的体能、目标和日程安排制定训练计划。获取训练、路线和活动的推荐，计划还能根据实际情况进行调整。

查看 Companion 的主屏幕，看看谁正在使用 Zwift，包括你的好友和你关注的人。

拥有 Zwift 设备？你也可以直接通过 Companion 更新固件。

骑行过程中

骑行时保持连接，掌控一切。发送骑行指令、与 Zwift 用户聊天、掉头、选择路线等等——所有操作均可通过手机完成。

在结构化训练中，您可以调整训练器的阻力来增加或降低训练强度。您还可以切换 ERG 模式、截屏，并查看附近骑行者及其统计数据。

骑行结束后

深入查看您的骑行数据，看看您与哪些人一起骑行。追踪您的健身进度，达成您的目标，并查看您在巡回赛和挑战赛中的成就。

每一次骑行都会累积，Zwift Companion 可帮助您了解自己的进步。

请访问 zwift.com/terms/ 查看使用条款。