Senseble Health Coach

Senseble 致力於協助您改善和增強身心健康。我們的應用程式提供各種運動、放鬆和健康教育課程，您可以與 Senseble 教練一起制定您的健康目標。

如何開始使用 Senseble： 如果您的雇主將 Senseble 作為企業福利，您將從雇主或我們這裡直接獲得您的個人 Senseble ID，您可以使用該 ID 在應用程式中註冊。

Senseble 的優勢：

- 由專家開發：Senseble 的理念和所有應用內容均由受過醫學訓練的運動科學家、物理治療師、營養師和心理學家共同開發。

- 您的專屬健康教練：無論您的健康目標是什麼，我們都會根據您的運動程度量身定制您的專屬教練計劃，幫助您實現目標。

- 簡單靈活：每日課程等您來體驗，您可以隨時隨地完成。

- 您的健康之旅並非孤單：您可以透過應用程式隨時聯繫 Senseble 專家，他們將陪伴您達成健康目標。

功能概覽：

• 首頁：在「首頁」標籤中，您可以一目了然地查看已開始的課程，並探索各種有益於身心健康的資源。無論是工作日的放鬆和休息、食譜、運動訓練、音頻課程還是知識文章，只需輕點幾下「主頁」標籤即可找到所有這些內容。

• 預約：您可以在這裡查看所有已安排的團體活動，並可選擇預約與我們專家團隊的一對一指導（此功能需與您的雇主協商後啟用）。

• 挑戰：即使在繁忙的工作日，此版塊也能幫助您保持活力。透過我們的工作日和週末挑戰，您可以隨時發起個人步數挑戰，或與同事一起互相激勵，在一天中增加運動量。為了確保追蹤準確、比較公平，本應用程式會直接從 Health Connect 讀取您的每日步數。這些步數對於產生挑戰結果、追蹤進度和排名至關重要。

• 個人資料：在您的個人資料中，您可以查看先前的訓練進度以及已完成的單元概覽。

您的反饋我們重視！持續更新確保您獲得愉悅的應用體驗和滿意的訓練成果。

支援：info@senseble.de

隱私權政策：https://www.senseble.de/app-data-privacy/

條款與細則：https://www.senseble.de/app-terms-of-use/