EndoFriendly 是一款私密的綜合症狀和生理週期日記應用,專為子宮內膜異位症、腸躁症 (IBS)、慢性骨盆疼痛以及與之相關的各種問題而設計,涵蓋疼痛、月經、消化、情緒、飲食等方方面面。
私人設計
無需註冊、無需登入、無需雲端儲存。所有記錄始終保存在您的裝置上。您可以隨時匯出報告,僅在您選擇分享時才會匯出。
追蹤真正重要的訊息
• 疼痛 — 身體疼痛圖、強度等級、疼痛性質(刺痛、痙攣、灼痛…)及伴隨症狀
• 食物及不耐症 — 記錄飲食及成分,自動標示組織胺/果糖/乳糖/麩質/FODMAP/水楊酸鹽
• 消化 — 布里斯託大便分類法、羅馬IV腸躁症(IBS)症狀標準
• 月經週期及出血 — 月經強度(PBAC)、顏色、避孕措施
• 情緒、用藥狀況、尿液、性生活、體重、活動量及水分攝取
發現規律
EndoFriendly 將數週的記錄轉化為洞察:食物與症狀之間的觸發模式關聯、近期發作風險評估,以及針對任何症狀的「原因」搜尋功能。
為下次就診做好準備
隨時產生免費的 CSV 文件,匯出您的月經週期、疼痛和症狀歷史記錄。
內建額外關懷
• 一鍵記錄的主螢幕小工具
• 可選 PIN 碼/面容 ID 應用鎖
• 淺色和深色模式
• 德語和英語
高級版
以上所有功能均免費。高級版還可解鎖:每次分析的無限歷史記錄、PDF 醫生報告、食譜發現和條碼產品查找——可透過訂閱或一次性購買獲得,並可隨時在您的 Google Play 帳戶中取消訂閱。
EndoFriendly 是一款個人日記和分析工具。它不提供醫療建議、診斷或治療,也不能取代就醫。
使用條款:https://louiskr42.github.io/endofriendly-legal/terms-en.html
子宮內膜異位症私人日記:記錄骨盆腔疼痛、月經週期和食物不耐症