ダイエットアプリOWN.筋トレとカロリー&PFC管理で健康に

由擁有超過225萬社群媒體粉絲的Testosterone監製！ ／

OWN.飲食應用程式透過居家運動和飲食管理（卡路里、蛋白質、碳水化合物含量）來支持您的健康！

【OWN.功能】

■ 居家運動及膳食管理，適用於減重及健康維持

根據您的個人資料（性別、年齡、身高、體重、運動量、運動程度等）和目標（①減重 ②健康維持 ③增肌），我們為您量身訂做最佳的飲食和訓練計畫。由擁有超過210萬社群媒體粉絲的肌肉訓練網紅Testosterone和東京大學博士生肌肉研究專家井田明仁監製。我們傾注了日本頂尖的專業知識。

■ 即使是「節食失敗」或「零基本」人士也能輕鬆上手的居家健身菜單

我們歡迎那些「過去嘗試過各種方法但節食失敗」或「不知道在家該如何運動」的人士。

本平台提供豐富的資源，幫助您學習節食所需的關鍵知識，從而達到健康和理想身材，例如“體重是如何波動的？”以及“為什麼力量訓練是必要的，哪種力量訓練最好？”

■ 您的專屬居家健身計劃

我們提供個人化的居家健身計劃，結合超過250種不同的運動，根據您的目標（例如減肥或保持健康）量身定制。

因為這是最適合您的訓練計劃，您一定能夠堅持下去。歡迎嘗試！

■ 飲食記錄與管理

人工智慧驅動的自動照片分析功能，讓您的飲食管理變得無比輕鬆。我們也會記錄常見菜餚、連鎖餐廳和拉麵店的信息，讓您輕鬆管理膳食。此外，它還會根據您記錄的信息，簡單地顯示飲食所需的基本營養素。由於您只需上傳照片，因此它也非常適合用於營養管理和記錄您的飲食。

*會員報名後，7 天免費試用期結束後，膳食管理功能需付費訂閱。

■ 改善睡眠

對於健康和體型塑造而言，睡眠至關重要，而不僅僅是飲食和運動。我們整理了一份清晰的、按時間順序排列的指南，幫助您養成最佳睡眠習慣，包括「早上醒來後應該做的事情」和「睡前應該避免的事情」。我們也提供瑜珈和正念冥想等內容來改善睡眠品質。

■OWN. 不只是一款減肥應用。

雖然減肥效果顯著，以至於有些人可能會認為它只是一款減肥應用，但它遠不止於此——它是一款旨在保護您的健康並提升您的幸福感的健康應用。

對 OWN. 而言，減肥只是眾多益處之一。透過 OWN. 養成健康的飲食、運動和睡眠習慣，您將體驗到無數益處，包括提升幸福感、增強創造力、改善體能、提升大腦功能、增強心理穩定性以及提高抗焦慮能力。我們的真正目標不僅是減肥或改變身材，而是改變您的人生。

■社群媒體粉絲超過 225 萬！由 Testosterone 親自監督！

這款應用程式由人氣極高的網紅 Testosterone 從零開始策劃和開發，旨在讓世界變得更健康、更快樂。 Testosterone 本身是一位極其狂熱的健身/健康愛好者。這款應用凝聚了 Testosterone 的專業知識，匯集了各領域專家的智慧，並以嚴謹的科學依據為核心，精心打造，絕不妥協——這正是對血脈、肌肉和精神的真正詮釋。

■7 天免費 - 所有功能一覽無遺！

註冊 OWN. 後，所有功能均可免費使用 7 天！

從第 8 天起，居家健身計畫功能、飲食管理功能和體型照片記錄功能需要付費訂閱。

【訂閱價格】

・月付：1,480 日圓（含稅）

・年付：11,800 日圓（含稅）[約每月 980 日圓（含稅）]

*價格可能隨時變動。

○付款資訊

付款將在確認購買後從您的 iTunes 帳戶扣除。

請查看您的 iTunes 帳戶設定以確認或變更您的付款方式。

○自動續訂

除非您在訂閱期結束前至少 24 小時取消自動續訂，否則合約將自動續訂。

自動續訂費用將在訂閱期結束前 24 小時內處理。

○關於訂閱確認和取消

您可以透過在 iTunes 帳戶設定中關閉自動續訂來取消訂閱。

無法透過應用程式內操作取消訂閱。

• 點選 App Store 應用程式

• 捲動至「精選」底部

• 選擇“Apple ID/帳號”

• 選擇“訂閱/管理”

在此畫面上，您可以查看自動續訂的日期和時間，並取消或設定自動續訂。

▼關於 OWN.

OWN. 是一個健康品牌，致力於提供產品和服務，幫助人們在生活中保持健康、快樂和充滿活力的狀態，其理念超越了單純的節食。

【服務條款】

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【隱私權政策】

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