PaceRox: Hyrox Pace & Splits

使用 PaceRox，這款專為健身競速運動員設計的終極配速工具，助您在下一場 Hyrox 比賽中脫穎而出。

比賽中最常見的錯誤是什麼？在前幾輪跑中速度過快，導致在最後幾個訓練站之前就筋疲力盡。有了 PaceRox，告別盲目摸索，遵循根據您的個人情況和時間目標量身定制的精準比賽策略。

為什麼選擇 PaceRox？

無論您的目標是“突破 1 小時大關”，還是挑戰您的首場公開賽，配速都至關重要。 PaceRox 會計算出每一公里跑步和每個訓練站的精確目標配速。

主要功能：

• 分段計時計算機：輸入您的目標完賽時間，即可立即獲得詳細的分段計時。

• 自訂運動員檔案：您可以選擇“跑步者”（跑步速度快，力量訓練穩定）、“力量型”（在各個訓練站全力衝刺，步幅更大）或“混合型”，打造完美平衡的訓練策略。

• 完整比賽計畫：取得所有 8 段 1 公里跑和 8 個訓練站（滑雪測功儀、雪橇推/拉、波比跳、划船、農夫行走、弓箭步、牆球）的精確目標。

• 轉換區管理：將您的「Roxzone」時間納入考量，確保您的計畫切實可行。

• 支援所有組別：公開組（男子/女子）、專業組、雙人組或接力組。

使用方法：

1. 選擇您的 Hyrox 組別。

2. 設定您的目標完賽時間。

3. 選擇您的個人類型（跑步者、混合型或力量型）。

4. 查看您的完整路線圖並記住關鍵分段計時。

做好心理和腿部的準備。不要只是跑步－要智慧地比賽。

立即下載 PaceRox，將您的訓練轉化為巔峰表現。