PaceRun+: Pace & Splits

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關於這個應用程式

PaceRun+:終極跑步計算器,幫助您做出超真實的比賽預測。

準備參加比賽、越野跑或長跑?別再滿足於固定的理論配速了。 PaceRun+ 是一款創新的跑步應用,它會根據地形實際情況和人體生理變化調整您的分段用時。

為什麼選擇 PaceRun+?

大多數標準跑步計算器都假設您的跑步速度是完全線性的。 PaceRun+ 打破了這個規則,它整合了影響您實際表現的關鍵參數:海拔增益、肌肉疲勞和能量需求。

主要功能:

• 精準跑步計算機:即時計算您在任何距離(5公里、10公里、半程馬拉松、全程馬拉松和自訂距離)的配速、速度或完賽時間。

• 海拔轉換器(增益):讓您不再受地形影響。該應用程式採用「坡度調整配速」規則(每爬升 100 米,需額外付出 1 公里的努力),根據賽道的實際難度調整配速。

• 疲勞管理:設定切合實際的目標。從您選擇的公里數開始設定心率漂移或疲勞係數,以預估比賽的結束時間。應用會重新計算您的分段配速,以反映您逐漸減速的情況。

• 智慧營養計畫:管理您的碳水化合物攝取策略(克/小時),以優化您的表現。 PaceRun+ 會計算所需的總碳水化合物攝取量,並在您的配速圖中直接顯示補給提醒(能量膠、飲料)。

• 詳細的分段配速表:取得完整的逐公里(或逐哩)路線圖。視覺化您的具體配速、用時和補給點,助您完美掌控比賽日。

致所有跑者:

無論您是追求個人最佳成績的公路跑者,還是備戰山地越野賽的越野跑者,PaceRun+ 都是您必備的規劃工具。

根據您的需求,即時切換公里和英里單位。

將理論付諸實踐。使用 PaceRun+ 優化每一步,控製配速,規劃您的跑步表現。
計算你的跑步分段數據:配速、海拔、疲勞程度和營養策略。
更新日期
2025年12月22日

資料安全性

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