Slumora

使用 Slumora 追蹤您的睡眠模式。 Slumora 是一款功能全面的睡眠日誌，旨在幫助您了解並改善睡眠品質。您可以記錄睡眠過程，並進行詳細的品質評分，還可以透過直覺的圖表監控睡眠品質的長期變化。

Slumora 提供完整的睡眠記錄系統，您可以手動輸入睡眠和醒來時間，使用多種評分標準評估睡眠質量，並添加影響睡眠的個人備註。該應用程式提供豐富的視覺化分析功能，透過進度圖表展示您睡眠時長、品質評分以及睡眠模式在數天、數週和數月內的趨勢。

品質評分標準幫助您持續評估睡眠體驗的各個方面，從整體滿意度到早晨的清醒程度。

視覺化進度追蹤功能透過清晰的圖表展示您的睡眠數據，讓您輕鬆識別睡眠習慣的模式和改善之處。該應用程式將所有資料儲存在您的裝置本地，無需註冊即可確保完全隱私。

使用直覺的抽屜式選單系統瀏覽您的睡眠紀錄。您還可以透過主題選項、字體大小調整和日期格式偏好設定來客製化您的體驗。

Slumora 透過持續的手動記錄和有意義的視覺回饋，幫助您更好地了解自己的睡眠模式，從而提高睡眠意識。