喝足夠的水是最容易被遺忘的習慣——只有當你的注意力開始分散、精力下降時,你才會意識到這一點。 Dropy 會在適當的時機提醒你,並讓你一目了然地看到今天的飲水進度。
這款飲水追蹤器能將美好的願望變成日常習慣:設定目標,兩秒鐘記錄一次飲水,搞定!提醒功能會根據你的行程進行調整,而不是按照固定時間表嘮叨。
Dropy 的功能
• 根據體重、活動量和天氣計算你的每日飲水目標
• 兩秒鐘記錄任何飲品,可自訂飲水量或保存常用飲品
• 智慧飲水提醒,融入你的日常生活,而不是打斷你的節奏
• 飲水記錄,包含一週、一個月和一年的統計數據
• 創造自己的飲品,並加入營養成分和補水指數
• 成就和里程碑激勵你不斷前進
• 與 Health Connect 同步
• 主螢幕小工具
為什麼它很重要
當身體缺水時,血液會變得黏稠,從而減少輸送到大腦的氧氣量。即使僅缺水2%(相當於體重的2%),也會顯著降低認知能力。身體機能減緩,細胞活動下降,導致疲勞和易怒。
保持水分充足可以逆轉這種情況,而且見效很快。大多數人會在幾天內感受到變化:下午精神較佳,食慾下降,頭腦更清醒。
您的補水教練
Dropy 隨時陪伴在您身邊。它會監測您的水分水平,並在您達到每日飲水目標時與您一起慶祝。它不會嘮叨,只會適時出現,提醒您及時補充水分。
無論您是在路上、辦公桌前還是在家,Dropy 都會在您需要時提醒您喝水,並隨時顯示您的飲水進度。這樣,充足的飲水就能輕鬆融入您的日常生活。
立即下載 Dropy,開啟更健康的補水習慣。
如有任何疑問或想法,請發送郵件至 support@dropy.info,我們一定會回覆。
飲水追蹤器與飲水提醒-達成每日飲水目標