Untangle

Untangle 是一款小巧而舒緩的應用程序，專為那些思緒紛亂、難以自拔的人而設計。

它只做兩件事——無需你操心其他任何事情。

寫下你的擔憂，然後記錄下來。

寫下你過度思考的事情，回答兩個溫和的問題──這件事是否在你的掌控之中？你可以做一件小事——Untangle 會給你一條簡短而令人安心的留言，方便你隨時閱讀。每次記錄都會保存在你的手機上。

輕聲提醒你深呼吸。

Untangle 會在你選擇的幾個小時內隨機提醒你停下來，深呼吸一次。你可以輕鬆跳過提醒，而且它絕對不會強迫你。

隱私至上。

• 無需註冊，無需登錄，無需雲端儲存。

• 你寫下的任何內容都不會離開你的裝置。

• 無廣告。無追蹤。無第三方分析。

如果你刪除了應用，所有資料都會隨之消失。

免費，可選擇打賞。

Untangle 完全免費。如果它對您有幫助，並且您想支持它，您可以留下一點小費——但這不會解鎖任何功能，應用程式本身也不會有任何改變。

溫馨提示：

Untangle 是一款自助工具，並非醫療服務或危機介入服務，也不提供任何診斷。如果您正經歷困境，請聯絡醫生、信任的人或當地的支援專線。您值得擁有幫助。

深呼吸。您在這裡。