Lade dir unseren KI Kalorienzähler & Fasten-Tracker herunter und erreiche deine Ziele: gesunde Ernährung, Abnehmen oder Muskelaufbau!🎉

🏆 Top Fddb Funktionen:
• Kostenloser Kalorienzähler & Ernährungstagebuch - ohne Werbung
• Intervallfasten Tracker mit Erinnerungsfunktion
• Riesige Lebensmitteldatenbank mit Barcode-Scanner
• KI Food Scanner / AI Kalorienscanner (Kalorien per Foto tracken)
• Anbindung an Fitness-Tracker & Smartwatches
• Große Auswahl an gesunden Rezepten zum Abnehmen
• Statistiken zu Nährwerten & Gewichtsentwicklung

Fddb KI Kalorienzähler, Intervallfasten-Tracker, Ernährungstagebuch
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,6 Sterne und über 43.000 Bewertungen
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Über 10 Millionen zufriedene Nutzer
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Android App des Tages

KI Kalorienscanner, Ernährungstagebuch, Fasten Tracker, Rezepte, Diät, Abnehmen, Kcal Zähler, Kalorienrechner, Makros, Wasser- & Nährwerte-Tracker und Fitness – alles in nur einer App und ohne störende Werbung. Mit unserer riesigen Lebensmitteldatenbank kontrollierst du kinderleicht deine Kalorien- und Nährstoffzufuhr, deine sportlichen Aktivitäten und dein Körpergewicht.

🌟 Über 20 Jahre Erfahrung im Bereich Gesundheit & Fitness
🙌 Alle Lebensmitteldaten kostenlos verfügbar
🔒 Datenschutz & Datensicherheit auf höchstem Niveau
🇩🇪 Entwickelt in Deutschland

Abnehmen, Diät, Zunehmen oder Gewicht halten sind einfacher als du denkst! Die Fddb-App hilft dir dabei mit folgenden Funktionen:

🔥 KI Kalorienzähler
• kcal tracker: kostenlos & einfach
• Essen mit Foto tracken (AI Calorie Scanner)
• Ernährungstagebuch mit eigenem Kalorienziel
• Barcode-Scanner
• Nährwerte & Makronährstoffe
• Sortierung in Mahlzeiten & Snacks oder Tageszeiten
• Tages- & Wochenreports zu Kalorien & Nährstoffen
• Auswertung der Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe)
• Eigene oder fehlende Lebensmittel hinzufügen
• Erstelle eigene Rezepte & teile sie mit Familie & Freunden

⏱️ Intervallfasten Tracker
• Fasten-/Essfenster (16:8, 12:12, 18:6, 14:10, 20:4) flexibel einstellen
• Erinnerungen zum Start/Ende der Fastenphasen
• Fastenberichte

📖 Essensplaner
• Verfolge deinen individuellen Ernährungsplan
• Automatische Berechnung deines Tagesbedarfs
• Berechnung von Kohlenhydrate- (KH) & Broteinheiten (BE), Skaldeman-Ratio & Fett-Protein-Einheiten (FPE)
• Erstelle eigenen Ernährungsplan (Kalorien & Nährstoffe) für jeden einzelnen Tag, ideal für Meal Prep
• Übersichtliche Darstellung der Kalorien, Makro- & Mikronährstoffe im Ernährungstagebuch
• Berechnung der optimalen Kalorien- & Nährstoffzufuhr auf Basis der Referenzwerte der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE)

🥗 Gesunde Rezepte zum Abnehmen
• Mehr als 1.000 gesunde & ausgewogene Rezepte
• Umfangreiche Filtermöglichkeiten passend zu deinem Ernährungsstil: Low Carb, Low Fat, High Protein, Vegan, Vegetarisch u. v. m.
• Rezepte individuell nach deinen Vorlieben anpassen: Zutaten, Mengen, Portionen
• Detaillierte Kochanleitung
• Nährwerte direkt ins Tagebuch eintragen
• Alle Mikro- und Makronährstoffe pro Rezept auf einen Blick

🏃🏻 Sport & Fitness
• Über 600 integrierte Übungen & Aktivitäten
• Tracke Ausdauersport sowie Krafttraining
• Automatische Berechnung deiner verbrannten Kalorien
• Trage deinen Kalorienverbrauch selbst ein (ideal bei der Verwendung von Fitness-Trackern oder Sportgeräten)
• Daten aus Google Health Connect, Garmin, Fitbit, Samsung & Huawei Health direkt in dein Ernährungstagebuch importieren
• Über Google Fit Daten aus vielen weiteren Apps herunterladen (z.B. MiFit, Strava, Polar, runtastic u.v.m.)

📉 Gewichtsentwicklung
• Zeichne dein Gewicht, Körperfett & weitere Maße auf
• Motiviere dich mit Diagrammen & grafischen Auswertungen
• Trage dein Gewicht mit nur einem Klick ein
• Setze dir eigene Ziele – egal ob Abnehmen, Muskelaufbau oder einfach eine gesündere und ausgewogenere Ernährung

💧 Wassertracker

Unser Support beantwortet dir gerne alle deine Fragen über unsere Website https://help.fddb.info/hc

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Kalte Tage? Ab in die Küche! Jetzt neue Rezepte fürs Immunsystem entdecken!