Stressitietoisuuden viikko: keskittynyttä työtä ja taukoja ilman puhelinta

Keskiviikkona 4. marraskuuta vietetään kansainvälistä stressitietoisuuden päivää. Maanantaista 2.11. sunnuntaihin 8.11. ajasta AppBlock estämään häiritsevät sovellukset ja verkkosivustot työaikanasi ja jätä estojaksojen väliin lyhyitä rakoja, jolloin pidät tauon erossa puhelimesta. Valitse sovellukset, jotka keskeyttävät sinut useimmin, ja aseta aikataulu kerralla koko viikoksi.