שבוע המודעות ללחץ: בלוקים של עבודה ממוקדת עם הפסקות מתוכננות בלי טלפון

יום רביעי, 4 בנובמבר, הוא היום הבינלאומי למודעות ללחץ. בין 2 ל-8 בנובמבר מגדירים ב-AppBlock לוח זמנים שחוסם אפליקציות ואתרים מסיחים בשעות העבודה, ומשאירים בין החסימות פערים קצרים למנוחה הרחק מהטלפון. בוחרים את האפליקציות שהכי מפריעות לכם וקובעים את לוח הזמנים פעם אחת לכל השבוע.