Guadalajara-Marathon: Energie für deine 5 km

Der Guadalajara-Marathon ruft! Nutze die Energie des Marathontags für deine ersten 5 km. Folge unserem anfängerfreundlichen 5-km-Plan mit abwechselnd 3 Minuten Joggen und 2 Minuten Gehen, um Selbstvertrauen und Ausdauer aufzubauen. Wir erfassen Zeit, Strecke und Tempo, damit du deine Fortschritte Schritt für Schritt siehst. Wähle deine Lieblingsplaylist und los geht's!