Semana amable contigo: menos pantalla por la noche y más tiempo con los tuyos

El viernes 13 de noviembre es el Día Mundial de la Amabilidad. Del 9 al 15 de noviembre, bloquea tus redes sociales una hora cada noche con una programación de AppBlock y dedica ese rato a ti y a la gente que te rodea, ya sea una cena juntos, una llamada o un paseo tranquilo.