Pekan pagi tanpa media sosial: satu jam pertama bebas gangguan

Selama tujuh hari, jadwalkan blokir di Stay Focused untuk satu jam pertama setelah Anda bangun: aplikasi media sosial dan berita tetap tertutup sampai blokir berakhir. Awali setiap pagi dengan tenang dan sesuai ritme Anda.