قبل از شروع وحشت، عضلات شکمتان را آماده کنید

در شب هالووین در حال تماشای سریال ترسناک محبوبتان هستید؟ هنگام تماشا، «تاباتای ۸ دقیقه‌ای برای سیکس‌پک» را با حرکات راهنمایی‌شده و فواصل تمرینی دنبال کنید. با حرکات مناسب مبتدیان چربی بسوزانید، عضلات را فعال کنید و میان‌تنه‌ای قدرتمند بسازید. با هر پیچش داستانی، ترس و غافلگیری فراطبیعی، سوزش تمرین را احساس کنید.