저녁 디지털 디톡스 주간: 저녁 식사 후 앱 잠금

이번 주에는 저녁 시간을 휴식에 돌려주세요. 저녁 식사부터 잠자리에 들 때까지 방해되는 앱을 차단하는 일정을 설정하면, 7일 동안 매일 밤 Stay Focused가 앱을 잠가 둬요. 책을 읽거나, 대화하거나, 편히 쉬어 보세요.