Semana das noites sem telas: aplicativos bloqueados após o jantar
Nesta semana, devolva suas noites ao descanso. Defina um horário que bloqueia os aplicativos que distraem do jantar até a hora de dormir, e o Stay Focused os mantém bloqueados todas as noites por sete dias. Leia, converse ou simplesmente relaxe antes de dormir.