HUMANOO

HUMANOO is Europa se grootste DIGITALE KORPORATIEWE WELSTANDSPLATFORM wat mense help om gesonder lewens te lei.

Humanoo ondersteun jou om jou daaglikse welstandsdoelwitte te bereik deur jou te beloon vir jou gesonde aktiwiteit binne en buite die toepassing. Ons gee jou toegang tot eksklusiewe vennootkortings en geleenthede om jou diamante vir kontant te ruil!

Kies tussen meer as 3 000 gepersonaliseerde afrigtingsprogramme vir alle vlakke, insluitend fiksheidsoefeninge, joga- en buigsaamheidsklasse, bewustheidsessies, voedingswenke, inspirerende resepte en opvoedkundige artikels.

Leer hoe om jou welstandsdoelwitte te bereik deur gesonde gewoontes te bou met ons opvoedkundige programme en tydskrifartikels.

Stem in op ons afrigter-geleide weeklikse klasse en leer nuwe fiksheidsroetines, joga-vloei en resepte om jou motivering hoog te hou!

Neem saam met jou kollegas deel aan een van ons uitdagings: aktiwiteit, bewustheid of opvoeding. Daar is iets vir elke smaak.
Presteer of kompeteer? Jy besluit!

Hoekom Humanoo?

Belonings: Met Humanoo, hoe meer aktiwiteite jy voltooi, hoe meer word jy beloon. Verdien diamante vir elke aktiwiteit: Stap, hardloop, oefen, fietsry, leer of mediteer. En deur ons missies te voltooi, kan jy selfs meer diamante verdien! Die nuwe beloningsprogram maak dit maklik om diamante te versamel en te gebruik, wat jou toegang gee tot eksklusiewe afslag vir Humanoo-gebruikers.
Fiksheid: Humanoo het 'n program vir elke behoefte: verloor gewig, bou spiere, verhoog jou uithouvermoë en buigsaamheid. Word fiks of verminder stres en spanning met gepersonaliseerde opleidingsessies en video-tutoriale met stap-vir-stap instruksies wat jou na 'n gesonder leefstyl lei.
Bewustheid: Outogene opleiding, slaapprogramme en meditasie help jou om af te skakel en die stres van die alledaagse lewe agter te laat. Motiverings- en konsentrasieprogramme stel jou in staat om jou take met verhoogde fokus en dryfkrag te bemeester. Eenvoudige joga-oefeninge help jou ook om te ontspan en lenig te word.
Voeding: Inspirerende resepte en praktiese voedingswenke help jou om op die lang termyn gesonde veranderinge in jou dieet te maak. Stel jou dieetvoorkeure in om gepersonaliseerde resepvoorstelle te kry.
Gesondheidsvordering: Meet jou vordering in gesondheidsrelevante aktiwiteite, geestelike fokus en selfopvoeding. Gebruik ons ​​afrigtingsessies of volg jou aktiwiteit met 'n draagbare toestel of jou foon. Bly op koers, meet jou vordering en word week vir week beloon.
Volg jou aktiwiteit: Koppel Humanoo aan Google Fit of een van die volgende ondersteunde verskaffers: Fitbit, Garmin, Withings en Polar. Bly ingelig: Ons smee verhoudings tussen jou spanne, selfs wanneer hulle op verskillende plekke werk. Ons bied positiewe raakpunte wat die gemeenskapsgees bevorder, soos aanlyn, vanlyn en hibriede geleenthede of uitdagings. Bly op hoogte van die bydrae van jou maatskappy se eksklusiewe kalender!

T&V - https://www.humanoo.app/en/tc-b2c
Privaatheidsbeleid - https://www.humanoo.app/en/privacy-app