HUMANOO

HUMANOO, insanların daha sağlam həyat sürməsinə kömək edən Avropanın ən böyük RƏQƏMSAL KORPORATİV SAĞLAMLIQ PLATFORMASIDIR.

Humanoo, tətbiq daxilində və xaricində sağlam fəaliyyətinizə görə sizi mükafatlandıraraq gündəlik sağlamlıq məqsədlərinizə çatmağınızda sizə dəstək olur. Sizə eksklüziv tərəfdaş endirimləri və brilyantlarınızı nağd pula dəyişdirmək imkanları təqdim edirik!

Fitnes məşqləri, yoqa və elastiklik dərsləri, diqqətlilik sessiyaları, qidalanma tövsiyələri, ilhamverici reseptlər və maarifləndirici məqalələr daxil olmaqla, bütün səviyyələr üçün 3000-dən çox fərdiləşdirilmiş məşqçilik proqramı arasından seçim edin.

Təhsil proqramlarımız və jurnal məqalələrimizlə sağlam vərdişlər quraraq sağlamlıq məqsədlərinizə necə nail olmağı öyrənin.
Məşqçilərimizin rəhbərlik etdiyi həftəlik dərslərimizə qoşulun və motivasiyanızı yüksək saxlamaq üçün yeni fitness rutinləri, yoqa axınları və reseptlər öyrənin!

Həmkarlarınızla birlikdə çətinliklərimizdən birində iştirak edin: fəaliyyət, diqqətlilik və ya təhsil. Hər zövqə uyğun bir şey var.
Nail olmaq, yoxsa yarışmaq? Siz qərar verirsiniz!

Niyə Humanoo?

Mükafatlar: Humanoo ilə nə qədər çox fəaliyyət yerinə yetirsəniz, bir o qədər çox mükafat alırsınız. Hər fəaliyyət üçün brilyant qazanın: Gəzinti, qaçış, idman, velosiped sürmə, öyrənmə və ya meditasiya. Missiyalarımızı tamamlamaqla daha çox brilyant qazana bilərsiniz! Yeni mükafatlandırma proqramı, Humanoo istifadəçiləri üçün eksklüziv endirimlərə çıxış imkanı verən brilyantları toplamağı və istifadə etməyi asanlaşdırır.
Fitnes: Humanoo-nun hər ehtiyac üçün bir proqramı var: arıqlamaq, əzələ qurmaq, dözümlülüyünüzü və elastikliyinizi artırmaq. Fərdi təlim sessiyaları və addım-addım təlimatlarla daha sağlam həyat tərzinə doğru sizi istiqamətləndirən video dərsləri ilə formada olun və ya stress və gərginliyi azaldın.
Diqqətlilik: Avtogen məşq, yuxu proqramları və meditasiya gündəlik həyatın stresindən uzaqlaşmağa və onu geridə qoymağa kömək edir. Motivasiya və konsentrasiya proqramları, diqqətinizi artıraraq və həvəslə tapşırıqlarınızı mənimsəməyə imkan verir. Sadə yoqa məşqləri də rahatlamağa və güclənməyə kömək edir.
Qidalanma: İlhamverici reseptlər və praktik qidalanma məsləhətləri uzunmüddətli pəhrizinizdə sağlam dəyişikliklər etməyə kömək edir. Fərdi resept təklifləri almaq üçün pəhriz seçimlərinizi təyin edin.
Sağlamlıq irəliləyişi: Sağlamlıqla əlaqəli fəaliyyətlərdə, zehni diqqətdə və özünütəhsildə irəliləyişinizi ölçün. Kouçinq sessiyalarımızdan istifadə edin və ya fəaliyyətinizi geyilə bilən cihaz və ya telefonunuzla izləyin. Yolda qalın, irəliləyişinizi ölçün və həftəbəhəftə mükafat qazanın.
Fəaliyyətinizi izləyin: Humanoo-nu Google Fit və ya aşağıdakı dəstəklənən satıcılardan birinə qoşun: Fitbit, Garmin, Withings və Polar.
Məlumatlı qalın: Komandalarınız müxtəlif yerlərdə işləsələr belə, onlar arasında münasibətlər qururuq. Onlayn, oflayn və hibrid tədbirlər və ya çağırışlar kimi icma ruhunu inkişaf etdirən müsbət əlaqə nöqtələri təqdim edirik.
Şirkətinizin eksklüziv təqviminin töhfələrindən xəbərdar olun!

Şərtlər və Qaydalar - https://www.humanoo.app/en/tc-b2c
Məxfilik Siyasəti - https://www.humanoo.app/en/privacy-app