End Procrastination Hypnosis

Падыдзіце да пракрастынацыі больш спакойна з дапамогай кіраванага гіпнозу, прысвечанага матывацыі і выкананню задач. Выдзеліце ціхі момант, каб паразважаць пра задачу, якую вы адкладалі, і пра прычыны, па якіх яна для вас важная.

«Спыніце пракрастынацыю» — гэта адзін аўдыёсеанс, які даследуе ціск пачуцця, што вы павінны нешта зрабіць. Праз вобразы і прапановы сеанс запрашае вас аднавіць сувязь са сваімі ўласнымі мэтамі і ўявіць сабе дзеянні.

Выкарыстоўвайце яго, калі хочаце перастаць адкладаць асабісты праект, руцінную задачу або іншую мэту. Запіс дае вам пастаяннае месца для паўзы і разважанняў пра тое, што вы хочаце зрабіць далей, у сваім уласным тэмпе.

АСАБЛІВАСЦІ

- Адзін сеанс самагіпнозу з кіраўніцтвам
- Візуалізацыя матывацыі, дзеяння і дасягнення мэты
- Разважанні пра ўнутраны ціск, які можа суправаджаць адкладзеную задачу
- Спакойная фонавая музыка і гукі прыроды
- Аўтаматычнае праслухоўванне аўдыё пасля загрузкі праграмы

Налады праслухоўвання даступныя з аднаразовай разблакіроўкай:

- Дадатковы гіпнатычны ўзмацняльнік з бінаўральнымі рытмамі
- Асобныя рэгулятары гучнасці для голасу, фону і гіпнатычнага ўзмацняльніка
- Функцыя «Абуджэнне ў канцы» можа быць адключана для праслухоўвання перад сном
- Паўтарэнне або цыклічнае прайграванне сеансу
- Працяг фонавых гукаў пасля заканчэння галасавога сеансу

Выберыце адну задачу, якую трэба мець на ўвазе, перш чым слухаць. Пасля гэтага падумайце пра першы крок, які можна зрабіць, і пра тое, калі вы маглі б яго зрабіць. Вярніцеся да таго ж сеансу ў рамках руціны для разважанняў аб вашых прыярытэтах і намерах.

Праграма бясплатная для выкарыстання з наладамі праслухоўвання па змаўчанні. Аднаразовая пакупка ў праграме разблакуе змены ў гэтых наладах. Кожная праграма гіпнозу Surf City Apps мае сваю ўласную пакупку; пакупкі нельга дзяліць паміж асобнымі праграмамі.

ПРА ПРАГРАМЫ SURF CITY

Surf City Apps стварае аўдыёпраграмы для спакою, адпачынку, канцэнтрацыі ўвагі, упэўненасці і паўсядзённых звычак. Гэта праграма сканцэнтравана на пракрастынацыі, асабістай матывацыі і намеры выканаць заданне.

Выберыце ціхае месца, дзе вы можаце слухаць бяспечна і без перапынкаў. Не выкарыстоўвайце гэту праграму падчас кіравання аўтамабілем, працы з механізмамі або выканання любых дзеянняў, якія патрабуюць вашай поўнай увагі.

ЗВЯЖЫЦЕСЯ З ПАДТРЫМКАЙ

http://support.surfcityapps.com

УМОВЫ І ПАЛАЖЭННІ

http://surfcityapps.com/terms

СПАСЫЛКІ

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

АДМОВА АД АДКАЗНАСЦІ

Вынікі не даказаны клінічна. Гэта праграма прызначана для адукацыі і агульнага дабрабыту. Яна не з'яўляецца медыцынскай прыладай і не прызначана для дыягностыкі, лячэння, вылечвання або прафілактыкі якіх-небудзь захворванняў. Змест не з'яўляецца заменай прафесійнай медыцынскай кансультацыі, дыягностыкі або лячэння. Звярніцеся да кваліфікаванага медыцынскага работніка па пытаннях здароўя. Пракансультуйцеся з лекарам перад выкарыстаннем гэтага прыкладання, калі ў вас ёсць захворванні сэрца, расстройствы настрою, эпілепсія або псіхіятрычнае або неўралагічнае захворванне.