HUMANOO

HUMANOO — найбуйнейшая ў Еўропе ЛІЧБАВАЯ КАРПАРАТЫЎНАЯ ПЛАТФОРМА ДЛЯ ДАБРАБЫТУ, якая дапамагае людзям весці больш здаровы лад жыцця.

Humanoo дапамагае вам дасягнуць вашых штодзённых мэтаў у галіне дабрабыту, узнагароджваючы вас за вашу здаровую актыўнасць у дадатку і па-за ім. Мы даем вам доступ да эксклюзіўных партнёрскіх зніжак і магчымасці абмяняць вашы дыяменты на грошы!

Выбірайце з больш чым 3000 персаналізаваных коучінгавых праграм для ўсіх узроўняў, якія ўключаюць фітнес-практыкаванні, заняткі ёгай і гнуткасцю, заняткі па ўважлівасці, парады па харчаванню, натхняльныя рэцэпты і адукацыйныя артыкулы.

Даведайцеся, як дасягнуць сваіх мэтаў у галіне дабрабыту, фарміруючы здаровыя звычкі з дапамогай нашых адукацыйных праграм і артыкулаў у часопісах. Далучайцеся да нашых штотыднёвых заняткаў пад кіраўніцтвам трэнера і вывучайце новыя фітнес-працэдуры, ёга-флоу і рэцэпты, каб падтрымліваць высокую матывацыю!

Удзельнічайце разам са сваімі калегамі ў адным з нашых выпрабаванняў: актыўнасць, уважлівасць або адукацыя. Тут ёсць што-небудзь на любы густ.
Дасягаць поспеху ці спаборнічаць? Вырашайце самі!

Чаму Humanoo?

Узнагароды: з Humanoo, чым больш мерапрыемстваў вы выконваеце, тым больш вы атрымліваеце ўзнагарод. Зарабляйце дыяменты за кожную дзейнасць: хаду, бег, фізічныя практыкаванні, язду на ровары, навучанне або медытацыю. А выконваючы нашы місіі, вы можаце атрымаць яшчэ больш дыяментаў! Новая праграма ўзнагароджання дазваляе лёгка збіраць і абменьваць дыяменты, даючы вам доступ да эксклюзіўных зніжак для карыстальнікаў Humanoo.
Фітнес: Humanoo мае праграму для любых патрэб: схуднець, нарошчваць мышцы, павялічваць цягавітасць і гнуткасць. Падтрымлівайце форму або зніжайце стрэс і напружанне з дапамогай персаналізаваных трэніровак і відэаўрокаў з пакрокавымі інструкцыямі, якія накіроўваюць вас на больш здаровы лад жыцця.
Уважлівасць: Аўтагенная трэніроўка, праграмы сну і медытацыя дапамогуць вам адключыцца і пакінуць стрэс паўсядзённага жыцця ззаду. Праграмы матывацыі і канцэнтрацыі дазваляюць вам спраўляцца са сваімі задачамі з павышанай канцэнтрацыяй і імкненнем. Простыя практыкаванні ёгі таксама дапамогуць вам расслабіцца і размяцца.
Харчаванне: Натхняльныя рэцэпты і практычныя парады па харчаванню дапамогуць вам зрабіць здаровыя змены ў вашым рацыёне ў доўгатэрміновай перспектыве. Усталюйце свае дыетычныя перавагі, каб атрымліваць персаналізаваныя прапановы рэцэптаў. Прагрэс у здароўі: Вымярайце свой прагрэс у дзейнасці, звязанай са здароўем, разумовай канцэнтрацыі і самаадукацыі. Скарыстайцеся нашымі коўчынгавымі заняткамі або адсочвайце сваю актыўнасць з дапамогай носімнай прылады або тэлефона. Сачыце за сваім прагрэсам, вымярайце яго і атрымлівайце ўзнагароды тыдзень за тыднем.
Адсочвайце сваю актыўнасць: падключыце Humanoo да Google Fit або аднаго з наступных падтрымоўваных пастаўшчыкоў: Fitbit, Garmin, Withings і Polar. Будзьце ў курсе: мы наладжваем адносіны паміж вашымі камандамі, нават калі яны працуюць у розных месцах. Мы забяспечваем пазітыўныя кантакты, якія спрыяюць развіццю супольнасці, напрыклад, анлайн-, афлайн- і гібрыдныя мерапрыемствы або конкурсы. Будзьце ў курсе з унёскам эксклюзіўнага календара вашай кампаніі!

Правілы і ўмовы - https://www.humanoo.app/en/tc-b2c
Палітыка прыватнасці - https://www.humanoo.app/en/privacy-app