Treeni: AI Strength Coach

Treeni е вашият AI силов треньор: истинска тренировъчна програма, изградена около вашата цел, вашия график и вашето оборудване – включена във вашето членство във Wellhub без допълнително заплащане.

Кажете на Treeni към какво се стремите и с какво трябва да тренирате – пълна фитнес зала, няколко дъмбели или нищо – и вашата тренировъчна програма ще бъде оформена около това от първия ден. Това не е общ шаблон: това е лична силова програма, която се настройва с времето.

ЗАЩО ХОРАТА ИЗПОЛЗВАТ TREENI

★ Персонализирани тренировъчни програми: вашата цел, седмичен график и налично оборудване оформят всяка тренировка от самото начало.

★ Адаптивна тренировка, която се учи от вас: оценете как се е чувствала тренировката и вашият треньор автоматично ще коригира натоварването и обема на следващата ви сесия. Без електронни таблици, без догадки.

★ Вашата програма никога не се нулира: всяка нова седмица тренировки се основава на всичко, което вашият треньор е научил за вас досега.

★ Гъвкави, когато животът не е: натоварен график, разтегнато коляно или обичайното ви оборудване не е налично? Кажете на треньора си, че програмата ви за тренировки ще се гъвкава, вместо да се разпада.

★ Методология, проверена от треньори: вашата генерирана от изкуствен интелект програма работи по правила за тренировки, разработени и прегледани от сертифицирани лични треньори, и всяка тренировка се проверява спрямо тези правила, преди да стигне до вас.

★ Подходяща за начинаещи: нови ли сте в силовите тренировки? Първата ви седмица е фаза на калибриране, която ви стартира на комфортно ниво и се настройва според това как се чувствате във всяка сесия.

★ Пълно проследяване на напредъка: вижте пълната си история на тренировките и завършените сесии на едно място, така че винаги да знаете колко далеч сте стигнали.

ЗАПОЧВАНЕ

Влезте със съществуващия си Wellhub акаунт, не се изисква отделна регистрация. Отговорете на няколко бързи въпроса за вашите цели и оборудване и първата ви персонализирана програма за силови тренировки ще бъде готова за минути.

Treeni е фокусирана върху едно нещо, направено правилно: адаптивна програма за силови тренировки, изградена около вас, включена във вашето членство във Wellhub.