NHS Weight Loss Plan
star
8,94 k ressenyes
PEGI 3
info
Govern
info
1 M+
Baixades
PEGI 3
Més informació
Sobre l'aplicació
Feu un seguiment dels vostres hàbits alimentaris i desenvolupeu un estil de vida més saludable i actiu amb aquest pla de pèrdua de pes fàcil de seguir. Seguiu 12 guies setmanals informatives del NHS per ajudar-vos a mantenir una dieta equilibrada i utilitzeu el diari per controlar el que mengeu i mantenir-vos en un objectiu calòric recomanat.
Us ajudarem a esbrinar què és un pes saludable per a vosaltres mitjançant la nostra calculadora d'IMC integrada a l'aplicació i us ajudarem a establir un objectiu calòric saludable que sigui adequat per a vosaltres.
Cada guia setmanal conté accions, consells i suggeriments per assolir el vostre objectiu. Per fer un seguiment del vostre progrés, podeu registrar els aliments i les calories que mengeu a cada àpat al diari i podeu registrar el vostre pes cada setmana per controlar la vostra pèrdua de pes.
Estarem amb vosaltres en cada pas del camí, ajudant-vos a aconseguir un canvi real, aixecant-vos quan ensopegueu i celebrant els vostres èxits.
Us ajudarem a esbrinar què és un pes saludable per a vosaltres mitjançant la nostra calculadora d'IMC integrada a l'aplicació i us ajudarem a establir un objectiu calòric saludable que sigui adequat per a vosaltres.
Cada guia setmanal conté accions, consells i suggeriments per assolir el vostre objectiu. Per fer un seguiment del vostre progrés, podeu registrar els aliments i les calories que mengeu a cada àpat al diari i podeu registrar el vostre pes cada setmana per controlar la vostra pèrdua de pes.
Estarem amb vosaltres en cada pas del camí, ajudant-vos a aconseguir un canvi real, aixecant-vos quan ensopegueu i celebrant els vostres èxits.
Pla de dieta i exercici gratuït de 12 setmanes de NHS Choices per a una pèrdua de pes saludable.
S'ha actualitzat el dia:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
- No es comparteixen dades amb tercersMés informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
- Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dadesInformació personal i Activitat en aplicacions
- Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
- Les dades no es poden suprimir
Puntuacions i ressenyes
8,63 k ressenyes
Novetats
This release includes general reliability improvements, security enhancements, and internal updates to support ongoing platform stability and maintenance.
PEGI 3
Més informacióAssistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
DEPARTMENT OF HEALTH AND SOCIAL CARE
farrukh.ayub@ukhsa.gov.uk
39 VICTORIA STREET WESTMINSTER
LONDON
SW1H 0EU
United Kingdom
+44 7951 332332
