End Procrastination Hypnosis

Få en roligere tilgang til udsættelse med guidet hypnose om motivation og opfølgning. Sæt et stille øjeblik af til at reflektere over en opgave, du har udskudt, og grundene til, at den er vigtig for dig.

Stop Procrastination Hypnosis tilbyder en enkelt guidet lydsession, der udforsker presset ved at føle, at du burde gøre noget. Gennem billeder og forslag inviterer sessionen dig til at genoprette forbindelsen til dine egne mål og forestille dig at handle.

Brug den, når du vil stoppe med at udsætte et personligt projekt, en rutineopgave eller et andet mål. Optagelsen giver dig et fast sted at holde pause og overveje, hvad du vil gøre næste gang, i dit eget tempo.

FUNKTIONER

- En enkelt guidet lydsession til en selvhypnose-rutine
- Guidet billedsprog om motivation, handling og at nå et mål
- Refleksion over det indre pres, der kan ledsage en forsinket opgave
- Fredelig baggrundsmusik og naturlyde
- Offline lydlytning efter download af appen

Lytteindstillinger tilgængelige med engangsoplåsning:

- Valgfri Hypnose Booster med binaural beats
- Separate lydstyrkekontroller til stemme, baggrund og Hypnose Booster
- Vågn op ved slutningen kan deaktiveres til lytning ved sengetid
- Gentagelser eller looping af sessioner
- Fortsæt baggrundslyde efter stemmesessionen er afsluttet

Vælg én opgave at huske på, før du lytter. Overvej bagefter et håndterbart første skridt, og hvornår du kan tage det. Vend tilbage til den samme session som en del af en rutine for at reflektere over dine prioriteter og intentioner.

Appen er gratis at prøve med standardlytteindstillingerne. Et engangskøb i appen låser op for ændringer af disse indstillinger. Hver Surf City Apps hypnose-app har sit eget køb; køb kan ikke deles på tværs af separate apps.

OM SURF CITY APPS

Surf City Apps skaber lydapps til ro, hvile, fokus, selvtillid og hverdagsvaner. Denne app fokuserer på udsættelse, personlig motivation og intentionen om at følge op.

Vælg et roligt sted, hvor du kan lytte sikkert og uden afbrydelser. Brug ikke denne app, mens du kører bil, betjener maskiner eller gør noget, der kræver din fulde opmærksomhed.

KONTAKT SUPPORT

http://support.surfcityapps.com

VILKÅR OG BETINGELSER

http://surfcityapps.com/terms

REFERENCER

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

ANSVARSFRASKRIVELSE

Resultater er ikke klinisk bevist. Denne app er til uddannelse og generel velvære. Det er ikke et medicinsk udstyr og er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen medicinsk tilstand. Indholdet erstatter ikke professionel lægelig rådgivning, diagnose eller behandling. Konsulter en kvalificeret sundhedsperson om medicinske bekymringer. Kontakt din læge, før du bruger denne app, hvis du har en hjertesygdom, humørforstyrrelse, epilepsi eller en psykiatrisk eller neurologisk lidelse.