Sleep Well Hypnosis & Insomnia

Kæmper du med søvnløshed? Vil du falde hurtigt i søvn? Slap af med søvnhypnose for et roligere sind og en mere afslappende godnatrutine. Lyt til en guidet session, sæt dig til rette i fredelige billeder, og slap af med søvnlyde, naturlyde og beroligende meditationsmusik, mens du forbereder dig på at sove. Hvis jetlag, søvnløshed eller urolige nætter får dig til at ville falde hurtigt i søvn, så brug sessionen som en afslappende del af din godnatrutine.

Sleep Well tilbyder en enkelt guidet hypnose-lydsession med elementer af søvnmeditation, bygget op omkring afslapning og blidt vuggende billeder. Stemmen guider dig mod et roligt sted, du kan forestille dig at vende tilbage til ved sengetid, mens baggrundslyde ledsager din lytning.

Brug denne søvnhypnose-app, når dagen er slut, og du har et sikkert og behageligt sted at hvile. Hvis søvnløshed eller urolige nætter har bragt dig hertil, tilbyder sessionen afslapningsstøtte som en del af din rutine. Vedvarende søvnvanskeligheder fortjener rådgivning fra en sundhedsperson.

FUNKTIONER

- En enkelt guidet lydsession til en selvhypnose-rutine
- En guidet godnatsession med beroligende billeder
- Fredelig baggrundsmusik og naturlyde
- Offline lydlytning efter download af appen

Lytteindstillinger tilgængelige med engangsoplåsning:

- Valgfri Sleep Booster med binaural beats
- Separate lydstyrkekontroller til stemme, baggrund og Sleep Booster
- Vågn op ved slut kan deaktiveres til godnatlytning
- Gentagelser eller looping af sessioner
- Fortsæt baggrundslyde efter stemmesessionen er afsluttet

Gør lytning til en del af en velkendt afslapningsrutine. Med oplåsningen af ​​indstillingerne kan du deaktivere Vågn op ved slut ved sengetid, vælge gentagelser af sessioner eller lade baggrundslydene fortsætte efter stemmen er afsluttet. Juster disse indstillinger, før du sætter dig ned.

Appen er gratis at prøve med standardlytteindstillingerne. Et engangskøb i appen låser op for ændringer af disse indstillinger. Hver Surf City Apps hypnose-app har sit eget køb; køb kan ikke deles på tværs af separate apps.

OM SURF CITY APPS

Surf City Apps opretter lydapps til ro, hvile, fokus, selvtillid og hverdagsvaner. Denne app fokuserer på afslapning ved sengetid, søvnhypnose og en simpel rutine for folk, der ønsker at sove bedre.

Vælg et roligt sted, hvor du kan lytte sikkert og uden afbrydelser. Brug ikke denne app, mens du kører bil, betjener maskiner eller gør noget, der kræver din fulde opmærksomhed.

KONTAKT SUPPORT

http://support.surfcityapps.com

VILKÅR OG BETINGELSER

http://surfcityapps.com/terms

REFERENCER

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats

ANSVARSFRASKRIVELSE

Resultaterne er ikke klinisk bevist. Denne app er til uddannelse og generel velvære. Det er ikke et medicinsk udstyr og er ikke beregnet til at diagnosticere, behandle, helbrede eller forebygge nogen medicinsk tilstand. Indholdet erstatter ikke professionel lægelig rådgivning, diagnose eller behandling. Konsulter en kvalificeret sundhedsperson om medicinske bekymringer. Konsulter din læge, før du bruger denne app, hvis du har en hjertesygdom, humørforstyrrelse, epilepsi eller en psykiatrisk eller neurologisk tilstand.