Afronta la procrastinación con calma gracias a la hipnosis guiada sobre motivación y constancia. Dedica un momento de tranquilidad a reflexionar sobre una tarea que has estado posponiendo y las razones por las que es importante para ti.
La hipnosis para acabar con la procrastinación ofrece una sesión de audio guiada que explora la presión de sentir que debes hacer algo. Mediante imágenes y sugerencias, la sesión te invita a reconectar con tus objetivos y a imaginarte actuando.
Úsala cuando quieras dejar de procrastinar en un proyecto personal, una tarea rutinaria o cualquier otro objetivo. La grabación te ofrece un espacio para hacer una pausa y considerar qué quieres hacer a continuación, a tu propio ritmo.
CARACTERÍSTICAS
- Una sesión de audio guiada para una rutina de autohipnosis
- Visualización guiada sobre motivación, acción y consecución de objetivos
- Reflexión sobre la presión interna que puede acompañar a una tarea postergada
- Música de fondo relajante y sonidos de la naturaleza
- Escucha de audio sin conexión tras descargar la app
Ajustes de escucha disponibles con el desbloqueo único:
- Potenciador hipnótico opcional con ritmos binaurales
- Controles de volumen independientes para la voz, el fondo y el potenciador hipnótico
- Se puede desactivar la función "Despertar al final" para escuchar antes de dormir
- Repetición o reproducción en bucle de la sesión
- Continuación de los sonidos de fondo tras finalizar la sesión de voz
Elige una tarea para tener en mente antes de escuchar. Después, piensa en un primer paso factible y cuándo podrías darlo. Vuelve a la misma sesión como parte de una rutina para reflexionar sobre tus prioridades e intenciones.
La app es gratuita para probar con los ajustes de escucha predeterminados. Una compra única dentro de la app desbloquea cambios en dichos ajustes. Cada app de hipnosis de Surf City Apps tiene su propia compra. Las compras no se pueden compartir entre distintas aplicaciones.
ACERCA DE SURF CITY APPS
Surf City Apps crea aplicaciones de audio para la calma, el descanso, la concentración, la confianza y los hábitos cotidianos. Esta aplicación se centra en la procrastinación, la motivación personal y la intención de cumplir con las tareas.
Elige un lugar tranquilo donde puedas escuchar de forma segura y sin interrupciones. No uses esta aplicación mientras conduces, manejas maquinaria o realizas cualquier actividad que requiera toda tu atención.
CONTACTO CON SOPORTE
http://support.surfcityapps.com
TÉRMINOS Y CONDICIONES
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REFERENCIAS
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
AVISO LEGAL
Los resultados no están clínicamente probados. Esta aplicación tiene fines educativos y de bienestar general. No es un dispositivo médico y no está diseñada para diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna afección médica. El contenido no sustituye el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Consulte a un profesional de la salud calificado sobre cualquier problema médico. Consulte a su médico antes de usar esta aplicación si padece alguna afección cardíaca, trastorno del estado de ánimo, epilepsia o alguna afección psiquiátrica o neurológica.
Apoya tu objetivo de dejar de procrastinar con la autohipnosis guiada.
Actualización
15 sept 2026