Olge valmis selleks, et teie treeningueesmärgid muutuvad teie reaalsuseks kiirete ja tõhusate koduste treeningute abil, mis sobivad teie kiire ajakavaga. Isikupärastame teie kalori- ja makroeesmärgid, et teie edusamme täiendada. Jätke loiule toiduvalmistamisele hüvasti – meie kiired ja lihtsad retseptid annavad teile toite. Lisaks on toidu logimine meie mugavate ja lihtsate tööriistadega imelihtne. Öelge monteerijale tere, olete hetkega tervemad!
Treeningu tüübid
HIIT Pilates
Jõutreening
HIIT kardio
Pilates
Poks
Põhijooned
Soovi korral treeningute kogu – valige treeningu stiil, kestus, varustus ja kehaosa sihtmärk
Suurepärased kodutreeningu plaanid, mis eemaldavad kõik oletused
Lihtsad ja maitsvad retseptid, mis muudavad toitumise lihtsaks
Jälgimine – kalorid, markosid, sammud, hüdratsioon
Võimas analüüs teie edusammude jälgimiseks
Iganädalane sisseregistreerimine
Fitnessi kantav integratsioon
Ei mingit "lootmist ja palvetamist". Jõud on platvormil.
"
LAHTIÜTLEMINE:
Kasutajad peaksid enne selle rakenduse kasutamist ja meditsiiniliste otsuste tegemist nõu pidama arstiga.
Kodused treeningud ja lihtsad retseptid