Break Bad Habits Hypnosis

با هیپنوتیزم هدایت‌شده، قبل از یک عادت ناخواسته، فضایی برای مکث ایجاد کنید. در مورد موقعیت‌هایی که باعث ایجاد رفتار آشنا می‌شوند، تأمل کنید و تصور کنید که به خودتان زمان بیشتری برای انتخاب نحوه واکنش می‌دهید.

هیپنوتیزم ترک عادت‌های بد، یک جلسه صوتی ارائه می‌دهد که از شما می‌خواهد یک عادت را به ذهن بیاورید. این راهنما از تصویرسازی، یک شمارش معکوس کوتاه و یک حرکت انگشت برای بررسی ایده به تعویق انداختن آن عادت به جای پیروی از یک انگیزه معمول استفاده می‌کند.

هنگامی که می‌خواهید عادت‌های بد را در برنامه روزمره خود ترک کنید و زمانی را صرف بررسی عوامل محرک آنها کنید، از آن استفاده کنید. این جلسه برای تأمل و تمرین شخصی است؛ نگرانی‌ها در مورد اعتیاد یا رفتار اجباری نیاز به پشتیبانی حرفه‌ای مناسب دارد.

ویژگی‌ها

- یک جلسه صوتی هدایت‌شده برای یک روال خود هیپنوتیزم
- تأمل هدایت‌شده در مورد یک عادت و موقعیت‌هایی که آن را تحریک می‌کنند
- شمارش معکوس و ژست مرتبط با مکث یک پاسخ ناخواسته
- موسیقی پس‌زمینه آرام و صداهای طبیعت
- گوش دادن آفلاین به صدا پس از دانلود برنامه

تنظیمات گوش دادن با باز کردن قفل یکباره در دسترس است:

- تقویت‌کننده هیپنوتیزم اختیاری با ضربان‌های دوگوشی
- کنترل‌های صدای جداگانه برای صدا، پس‌زمینه و تقویت‌کننده هیپنوتیزم
- بیدار شدن در پایان می‌تواند برای گوش دادن قبل از خواب غیرفعال شود
- تکرار یا حلقه زدن جلسه
- ادامه صداهای پس‌زمینه پس از پایان جلسه صوتی

قبل از گوش دادن، یک عادت روزمره را که می‌خواهید روی آن کار کنید انتخاب کنید. بعداً، می‌توانید مکث بررسی‌شده در جلسه را هنگامی که متوجه یک محرک آشنا شدید، به یاد بیاورید. این را به عنوان فرصتی برای تمرین در نظر بگیرید، بدون اینکه انتظار تغییر خودکار داشته باشید.

این برنامه با تنظیمات پیش‌فرض گوش دادن رایگان است. خرید یکباره درون برنامه‌ای، تغییرات در آن تنظیمات را باز می‌کند. هر برنامه هیپنوتیزم Surf City Apps خرید مخصوص به خود را دارد؛ خریدها را نمی‌توان در برنامه‌های جداگانه به اشتراک گذاشت.


درباره‌ی اپلیکیشن‌های SURF CITY


اپلیکیشن‌های SURF CITY، اپلیکیشن‌های صوتی برای آرامش، استراحت، تمرکز، اعتماد به نفس و عادات روزمره ایجاد می‌کنند. این اپلیکیشن بر آگاهی از عادات، محرک‌های روزمره و تمرین مکث قبل از پاسخ دادن تمرکز دارد.


مکانی آرام را انتخاب کنید که بتوانید با خیال راحت و بدون وقفه به آن گوش دهید. از این اپلیکیشن هنگام رانندگی، کار با ماشین‌آلات یا انجام هر کاری که نیاز به توجه کامل شما دارد، استفاده نکنید.


تماس با پشتیبانی

http://support.surfcityapps.com

شرایط و ضوابط

http://surfcityapps.com/terms


منابع

https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis

https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats


سلب مسئولیت


نتایج از نظر بالینی اثبات نشده‌اند. این اپلیکیشن برای آموزش و سلامت عمومی است. این یک دستگاه پزشکی نیست و برای تشخیص، درمان، یا پیشگیری از هیچ بیماری در نظر گرفته نشده است. این محتوا جایگزین مشاوره، تشخیص یا درمان پزشکی حرفه‌ای نیست. در مورد نگرانی‌های پزشکی با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی واجد شرایط مشورت کنید. اگر بیماری قلبی، اختلال خلقی، صرع یا بیماری روانی یا عصبی دارید، قبل از استفاده از این برنامه با پزشک خود مشورت کنید.