HUMANOO

HUMANOO on Euroopan suurin DIGITAALINEN YRITYSTEN HYVINVOINTIALUSTA, joka auttaa ihmisiä elämään terveellisempää elämää.

Humanoo tukee sinua päivittäisten hyvinvointitavoitteidesi saavuttamisessa palkitsemalla sinua terveellisestä aktiivisuudestasi sovelluksessa ja sen ulkopuolella. Tarjoamme sinulle pääsyn ainutlaatuisiin kumppanialennuksiin ja mahdollisuuksia vaihtaa timantteja rahaksi!

Valitse yli 3 000 räätälöidystä valmennusohjelmasta kaikille tasoille, mukaan lukien kuntoharjoituksia, jooga- ja notkeustunteja, mindfulness-harjoituksia, ravitsemusvinkkejä, inspiroivia reseptejä ja opettavaisia ​​artikkeleita.

Opi saavuttamaan hyvinvointitavoitteesi rakentamalla terveellisiä tapoja koulutusohjelmiemme ja lehtiartikkeleidemme avulla.

Käy valmentajien vetämissä viikoittaisissa tunneissamme ja opi uusia kuntoilurutiineja, joogaharjoituksia ja reseptejä pitääksesi motivaatiosi korkealla!

Osallistu kollegoidesi kanssa yhteen haasteistamme: aktiivisuus, mindfulness tai koulutus. Jokaiseen makuun löytyy jotakin.

Saavuta vai kilpaile? Sinä päätät!

Miksi Humanoo?

Palkinnot: Humanoon avulla saat palkintoja, mitä enemmän aktiviteetteja suoritat. Ansaitse timantteja jokaisesta toiminnasta: kävele, juokse, treenaa, pyöräile, opi tai meditoi. Ja suorittamalla tehtäviämme voit saada vielä enemmän timantteja! Uusi palkitsemisohjelma tekee timanttien keräämisestä ja lunastamisesta helppoa ja antaa sinulle pääsyn Humanoo-käyttäjille tarkoitettuihin ainutlaatuisiin alennuksiin.

Kuntoilu: Humanoolla on ohjelma jokaiseen tarpeeseen: laihdu, rakenna lihaksia, lisää kestävyyttäsi ja joustavuuttasi. Kohenna kuntoasi tai vähennä stressiä ja jännitystä henkilökohtaisten harjoitusten ja video-opetusohjelmien avulla, jotka opastavat sinua kohti terveellisempää elämäntapaa.
Tietoinen läsnäolo: Autogeeninen harjoittelu, uniohjelmat ja meditaatio auttavat sinua irrottautumaan ja jättämään arjen stressin taaksesi. Motivaatio- ja keskittymisohjelmat auttavat sinua hallitsemaan tehtäviäsi lisääntyneellä keskittymiskyvyllä ja motivaatiolla. Yksinkertaiset joogaharjoitukset auttavat sinua myös rentoutumaan ja virkistymään.

Ravitsemus: Inspiroivat reseptit ja käytännölliset ravitsemusvinkit auttavat sinua tekemään terveellisiä muutoksia ruokavaliossasi pitkällä aikavälillä. Aseta ruokavaliomieltymykset saadaksesi henkilökohtaisia ​​reseptiehdotuksia.

Terveyden edistyminen: Mittaa edistymistäsi terveyteen liittyvissä toiminnoissa, henkisessä keskittymisessä ja itseopiskelussa. Käytä valmennusistuntojamme tai seuraa aktiivisuuttasi puettavalla laitteella tai puhelimellasi. Pysy ajan tasalla, mittaa edistymistäsi ja saa palkintoja viikosta toiseen.

Seuraa aktiivisuuttasi: Yhdistä Humanoo Google Fitiin tai johonkin seuraavista tuetuista toimittajista: Fitbit, Garmin, Withings ja Polar.

Pysy ajan tasalla: Luomme suhteita tiimiesi välille, vaikka he työskentelisivät eri paikoissa. Tarjoamme positiivisia kohtaamispisteitä, jotka edistävät yhteisöhenkeä, kuten online-, offline- ja hybriditapahtumia tai -haasteita.

Pysy ajan tasalla yrityksesi ainutlaatuisen kalenterin avulla!

Käyttöehdot - https://www.humanoo.app/en/tc-b2c
Tietosuojakäytäntö - https://www.humanoo.app/en/privacy-app