Wendler log 531 Pro

💪 Alisin ang panghuhula sa powerlifting at strength training. Ang Wendler 5/3/1 Log Pro ay ang iyong kumpleto at walang limitasyong barbell workout tracker, automated calculator, at progression planner na idinisenyo upang tulungan kang bumuo ng raw strength nang walang kahirap-hirap—hindi kailangan ng mga spreadsheet o subscription.

Gumagamit ka man ng standard na 5/3/1, Boring But Big (BBB), 3/5/1, o custom split template, pinangangasiwaan ng app na ito ang lahat ng matematika, kalkulasyon ng plate, at cycle tracking para makapag-focus ka nang buo sa pagbubuhat.

🔥 MGA KUMPLETO NA PRO FEATURE
• Unlimited Cycle Logging: Planuhin at subaybayan ang walang limitasyong magkakasunod na 5/3/1 cycles nang walang mga paghihigpit.
• Automated 1RM at Training Max: Tumpak na kalkulahin ang iyong One Rep Max (1RM) at napapasadyang Training Max (TM) percentages.
• Advanced Program Schemes: Buong suporta para sa standard na 5/3/1, 3/5/1, 8/6/3, at ang 13-Week Challenge.
• Suporta sa Joker Sets at FSL: Madaling i-log ang mga Joker set, ang Unang Set Last (AMRAP at mga custom na variation), o magtakda ng isa pang main lift bilang BBB.
• Instant Plate Loader: I-clear ang visual breakdown na nagpapakita kung aling mga plate ang eksaktong ilalagay sa iyong barbell.
• Nako-customize na Rest Timer: Magtakda ng mga nakalaang alerto sa timer para sa mga warm-up, main lift, BBB/FSL, at mga accessory exercise.
• Buong Pag-eedit ng Workout: Madaling isaayos ang mga nakaraang log, baguhin ang mga porsyento ng warm-up/BBB, o ibawas ang mga collar weight.
• Flexible Split Templates: Built-in na 2-day, 3-day, at 4-day split options upang umangkop sa iyong iskedyul ng pagsasanay.
• Custom Accessory Tracking: Pumili mula sa 16 na paunang natukoy na ehersisyo o magdagdag ng iyong sariling custom na mga galaw ng tulong.
• Progress at PR Analytics: Subaybayan ang history ng cycle at subaybayan ang iyong tinantyang vs. nakamit na 1RM gains sa paglipas ng panahon.
• Cloud Backup at Export: Walang putol na i-backup at i-restore ang history ng iyong workout sa pamamagitan ng Google Drive o CSV export.
• 100% Privacy-First: Hindi kailangan ng account, walang ad, at walang data tracking.

💡 DISCLAIMER
Ang application na ito ay isang independiyenteng tool na idinisenyo upang tulungan ang mga lifter at hindi opisyal na kaakibat o ineendorso ni Jim Wendler. Para masulit ang pilosopiyang 5/3/1, pakibili ang mga opisyal na libro ni Jim Wendler.

🏋️ KARAGDAGANG KARAGDAGANG APPS PARA SA LAKAS MULA SA SARASOFT
Naghahanap ng iba pang mga klasikong programa sa lakas? Tingnan ang aming iba pang mga dedikadong logger:
• Lift4Fit Gym Workout Tracker
• 5x5 Workout Logger
• MadCow 5x5 Workout Logger