Adoptez une approche plus sereine face à la procrastination grâce à l'hypnose guidée axée sur la motivation et la persévérance. Prenez un moment de calme pour réfléchir à une tâche que vous remettez sans cesse à plus tard et aux raisons pour lesquelles elle est importante à vos yeux.
L'hypnose anti-procrastination propose une séance audio guidée unique qui explore la pression liée au sentiment de devoir agir. À travers des images et des suggestions, la séance vous invite à renouer avec vos objectifs et à vous projeter dans le passage à l'action.
Utilisez cette hypnose lorsque vous souhaitez mettre fin à la procrastination sur un projet personnel, une tâche routinière ou tout autre objectif. L'enregistrement vous offre un espace régulier pour faire une pause et réfléchir à vos prochaines actions, à votre propre rythme.
FONCTIONNALITÉS
- Une séance audio guidée pour une routine d'autohypnose
- Visualisation guidée sur la motivation, l'action et la réalisation d'un objectif
- Réflexion sur la pression intérieure qui peut accompagner une tâche reportée
- Musique de fond apaisante et sons de la nature
- Écoute hors ligne après téléchargement de l'application
Paramètres d'écoute disponibles après déblocage unique :
- Amplificateur hypnotique optionnel avec battements binauraux
- Réglages de volume indépendants pour la voix, le fond sonore et l'Amplificateur hypnotique
- L'option « Réveil automatique » peut être désactivée pour une écoute avant le coucher
- Répétition ou lecture en boucle de la séance
- Poursuite de la diffusion des sons de fond après la fin de la séance vocale
Choisissez une tâche à garder en tête avant l'écoute. Ensuite, réfléchissez à une première étape réalisable et au moment où vous pourriez la mettre en œuvre. Reprenez la même séance dans le cadre d'une routine de réflexion sur vos priorités et vos intentions.
L'application est gratuite à l'essai avec les paramètres d'écoute par défaut. Un achat unique intégré à l'application permet de modifier ces paramètres. Chaque application d'hypnose Surf City Apps a son propre achat ; les achats ne sont pas cumulables entre les applications.
À PROPOS DE SURF CITY APPS
Surf City Apps crée des applications audio pour favoriser le calme, la détente, la concentration, la confiance en soi et l'adoption de bonnes habitudes au quotidien. Cette application est axée sur la lutte contre la procrastination, la motivation personnelle et la persévérance.
Choisissez un endroit calme où vous pouvez écouter en toute sécurité et sans interruption. N'utilisez pas cette application en conduisant, en manipulant des machines ou en effectuant toute activité nécessitant toute votre attention.
CONTACTEZ L'ASSISTANCE
http://support.surfcityapps.com
CONDITIONS GÉNÉRALES
http://surfcityapps.com/terms
RÉFÉRENCES
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
AVERTISSEMENT
Résultats non prouvés cliniquement. Cette application est destinée à l'éducation et au bien-être général. Elle n'est pas un dispositif médical et n'est pas conçue pour diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque affection médicale. Son contenu ne remplace pas un avis, un diagnostic ou un traitement médical professionnel. Pour toute question médicale, veuillez consulter un professionnel de santé qualifié. Consultez votre médecin avant d'utiliser cette application si vous souffrez d'une maladie cardiaque, d'un trouble de l'humeur, d'épilepsie ou d'une affection psychiatrique ou neurologique.
Atteignez votre objectif de vaincre la procrastination grâce à l'autohypnose guidée.
Date de mise à jour
15 sept. 2026