A HUMANOO Európa legnagyobb DIGITÁLIS VÁLLALATI WELLNESS PLATFORMJA, amely segít az embereknek egészségesebb életet élni.
A Humanoo támogatja Önt napi wellness céljai elérésében azáltal, hogy jutalmazza Önt az alkalmazáson belüli és kívüli egészséges tevékenységeiért. Exkluzív partnerkedvezményeket és gyémántok készpénzre váltásának lehetőségeit biztosítjuk!
Válasszon több mint 3000 személyre szabott coaching program közül minden szinten, amelyek fitneszgyakorlatokat, jóga- és rugalmassági órákat, mindfulness foglalkozásokat, táplálkozási tippeket, inspiráló recepteket és oktató cikkeket tartalmaznak.
Tanulja meg, hogyan érheti el wellness céljait egészséges szokások kialakításával oktatóprogramjaink és magazincikkeink segítségével.
Kapcsolódjon be edzők által vezetett heti óráinkra, és tanuljon új fitnesz rutinokat, jóga gyakorlatokat és recepteket, hogy magas szinten tartsa motivációját!
Vegyen részt kollégáival az egyik kihívásunkban: aktivitás, mindfulness vagy oktatás. Mindenkinek van valami ízlésének megfelelő.
Teljesítsen vagy versenyezzen? Ön dönt!
Miért a Humanoo?
Jutalmak: A Humanoo-val minél több tevékenységet teljesít, annál több jutalmat kap. Gyűjts gyémántokat minden tevékenységért: sétálj, fuss, mozogj, biciklizz, tanulj vagy meditálj. Küldetéseink teljesítésével még több gyémántot szerezhetsz! Az új jutalmazási program megkönnyíti a gyémántok gyűjtését és beváltását, és exkluzív kedvezményekhez biztosít hozzáférést a Humanoo felhasználói számára.
Fitnesz: A Humanoo minden igényre kínál programot: fogyj, építs izmot, növeld az állóképességedet és a rugalmasságodat. Maradj fitt, vagy csökkentsd a stresszt és a feszültséget személyre szabott edzésekkel és videós oktatóanyagokkal, amelyek lépésről lépésre útmutatókat tartalmaznak az egészségesebb életmód felé.
Mindfulness: Az autogén tréning, az alvásprogramok és a meditáció segítenek kikapcsolódni és magad mögött hagyni a mindennapi élet stresszét. A motivációs és koncentrációs programok lehetővé teszik, hogy fokozott figyelemmel és lendülettel végezd el a feladataidat. Az egyszerű jógagyakorlatok segítenek a kikapcsolódásban és a frissességben is.
Táplálkozás: Inspiráló receptek és gyakorlati táplálkozási tippek segítenek hosszú távon egészséges változtatásokat végrehajtani az étrendedben. Állítsd be étkezési preferenciáidat, hogy személyre szabott receptjavaslatokat kaphass.
Egészségügyi fejlődés: Mérd az egészséggel kapcsolatos tevékenységekben, a mentális fókuszban és az önképzésben elért haladásodat. Használd coaching üléseinket, vagy kövesd nyomon tevékenységeidet viselhető okoseszközzel vagy telefonoddal. Maradj naprakész, mérd a haladásod, és kapj jutalmat hétről hétre.
Kövesd nyomon az aktivitásodat: Csatlakoztasd a Humanoo-t a Google Fithez vagy a következő támogatott szolgáltatók egyikéhez: Fitbit, Garmin, Withings és Polar.
Maradj tájékozott: Kapcsolatokat építünk csapataid között, még akkor is, ha különböző helyszíneken dolgoznak. Pozitív kapcsolódási pontokat biztosítunk, amelyek elősegítik a közösségi szellemet, például online, offline és hibrid eseményeket vagy kihívásokat.
Maradj naprakész a vállalatod exkluzív naptárának hozzájárulásával!
Általános Szerződési Feltételek - https://www.humanoo.app/en/tc-b2c
Adatvédelmi Szabályzat - https://www.humanoo.app/en/privacy-app
HUMANOO – AZ ÖN SZEMÉLYI EGÉSZSÉGÜGYI EDZŐ