NHS Weight Loss Plan
star
8,95 ათ. მიმოხილვა
PEGI 3
info
მთავრობა
info
1 მლნ.+
ჩამოტვირთვები
PEGI 3
შეიტყვეთ მეტი
ამ აპის შესახებ
თვალყური ადევნეთ თქვენს კვების ჩვევებს და გამოიმუშავეთ უფრო ჯანსაღი, უფრო აქტიური ცხოვრების წესი ამ მარტივი წონის დაკლების გეგმის მეშვეობით. მიჰყევით 12 ინფორმაციულ ყოველკვირეულ NHS სახელმძღვანელოს, რომელიც დაგეხმარებათ დაბალანსებული დიეტის შენარჩუნებაში და გამოიყენეთ ყოველდღიური დღიური, რათა აკონტროლოთ რას მიირთმევთ და დაიცვათ რეკომენდებული კალორიების რაოდენობა.
ჩვენ დაგეხმარებით გაარკვიოთ, რა არის თქვენთვის ჯანსაღი წონა ჩვენი აპლიკაციის BMI კალკულატორის გამოყენებით და დაადგინოთ თქვენთვის შესაფერისი ჯანსაღი კალორიების რაოდენობა.
თითოეულ ყოველკვირეულ სახელმძღვანელოს აქვს მოქმედებები, მინიშნებები და რჩევები თქვენი მიზნის მისაღწევად. თქვენი პროგრესის თვალყურის დევნებისთვის, შეგიძლიათ დღიურში ჩაწეროთ საკვები და კალორიები, რომლებსაც ყოველ კვებაზე მიირთმევთ, და შეგიძლიათ ყოველკვირეულად ჩაიწეროთ თქვენი წონა წონის დაკლების მონიტორინგისთვის.
ჩვენ თქვენს გვერდით ვიქნებით ყოველ ნაბიჯზე, დაგეხმარებით რეალური ცვლილებების მიღწევაში, დაგეხმარებით წაგების შემთხვევაში და აღვნიშნავთ თქვენს წარმატებებს.
ჩვენ დაგეხმარებით გაარკვიოთ, რა არის თქვენთვის ჯანსაღი წონა ჩვენი აპლიკაციის BMI კალკულატორის გამოყენებით და დაადგინოთ თქვენთვის შესაფერისი ჯანსაღი კალორიების რაოდენობა.
თითოეულ ყოველკვირეულ სახელმძღვანელოს აქვს მოქმედებები, მინიშნებები და რჩევები თქვენი მიზნის მისაღწევად. თქვენი პროგრესის თვალყურის დევნებისთვის, შეგიძლიათ დღიურში ჩაწეროთ საკვები და კალორიები, რომლებსაც ყოველ კვებაზე მიირთმევთ, და შეგიძლიათ ყოველკვირეულად ჩაიწეროთ თქვენი წონა წონის დაკლების მონიტორინგისთვის.
ჩვენ თქვენს გვერდით ვიქნებით ყოველ ნაბიჯზე, დაგეხმარებით რეალური ცვლილებების მიღწევაში, დაგეხმარებით წაგების შემთხვევაში და აღვნიშნავთ თქვენს წარმატებებს.
უფასო NHS Choices 12-კვირიანი დიეტისა და ვარჯიშის გეგმა ჯანსაღი წონის დაკლების მხარდასაჭერად.
განახლდა:
უსაფრთხოება იწყება დეველოპერების მიერ თქვენი მონაცემების შეგროვებისა და გაზიარების წესების გაცნობით. მონაცემთა კონფიდენციალურობისა და უსაფრთხოების პრაქტიკები შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი აპის ვერსიის, გამოყენების, რეგიონის და ასაკის მიხედვით. ეს ინფორმაცია მოწოდებულია დეველოპერის მიერ და შეიძლება დროთა განმავლობაში განახლდეს.
- მონაცემები არ ზიარდება მესამე მხარეებთანშეიტყვეთ მეტი დეველოპერების მიერ პუბლიკაციების გამოქვეყნების შესახებ
- ეს აპი შეიძლება მონაცემთა ამ ტიპებს აგროვებდესპერსონალური ინფორმაცია და აპებში აქტივობა
- მონაცემები დაშიფრულია ტრანზიტის პროცესში
- მონაცემები ვერ წაიშლება
შეფასებები და მიმოხილვები
8,64 ათ. მიმოხილვა
სიახლე
This release includes general reliability improvements, security enhancements, and internal updates to support ongoing platform stability and maintenance.
PEGI 3
შეიტყვეთ მეტიაპის მხარდაჭერა
დეველოპერის შესახებ
DEPARTMENT OF HEALTH AND SOCIAL CARE
farrukh.ayub@ukhsa.gov.uk
39 VICTORIA STREET WESTMINSTER
LONDON
SW1H 0EU
United Kingdom
+44 7951 332332
