Sober Tracker: Quit Alcohol

Алкогольсіз сапарыңызды 50 000-нан астам адам сенетін, алкогольді ішімдіктерді бақылау және ішімдікті тастау қолданбасы Sober Tracker арқылы бастаңыз. Абай күндер мен қалпына келу кезеңдерін бақылаңыз. Алкогольді ішімдікті тоқтату және салауатты, алкогольсіз өмір сүру үшін қажетті мотивацияны алыңыз.

Абайлықтың 1-ші күні немесе 1000-шы күнінде болсаңыз да, Sober Tracker - тәуелділіктен арылудың толық серігіңіз: абайлық күн санауышы, көңіл-күйді бақылау, құмарлықты басқару және мотивациялық құралдар - барлығы құрылғыңызда жеке дизайнмен жасалған.

🎯 САУ КҮНДЕРІҢІЗДІ БАҚЫЛАҢЫЗ
• Сау өмір сүру кезеңіңізді құру үшін бір рет басу арқылы күнделікті тексерулер
• Автоматты саулық есептегіші немесе қолмен тіркеу режимі
• Ішімдікті тастаудың барлық жолын көрсететін визуалды күнтізбе
• Ең ұзақ жол әрқашан сақталады, сондықтан жаман күн сіздің прогрессіңізді ешқашан өшірмейді
• Сыра, шарап немесе спирттік ішімдіктер — сіз өткізіп жіберген әрбір сусын бірдей есептеледі
• Сау күннің егжей-тегжейлі есептегіші: сағаттар, күндер, апталар, айлар, жылдар
• Ішімдікті тастау үшін жасалған алкогольді бақылау және ішімдіктерді бақылау құралы, сусындарды санау үшін емес

✨ САУЫҚТЫРУДА МОТИВАЦИЯЛЫ БОЛЫҢЫЗ
• Саулық пен тәуелділіктен арылуға арналған күнделікті мотивациялық дәйексөздер
• Кезеңдер үшін 30-дан астам ашылатын жетістік белгілері
• Алкогольсіз әрбір жеңісіңізді тойлаңыз
• Сау өмір сүрудегі прогрессіңізді көрсететін өсіп келе жатқан бақша визуализациясы
• Есеп беру және ынталандыру үшін жетістіктеріңізбен бөлісіңіз

📊 АЛКОГОЛЬСІЗ ӨЗГЕРІСТІГІҢІЗДІ ТҮСІНІҢІЗ
• Қалпына келтіру туралы түсініктер үшін тренд талдауы бар көңіл-күйді бақылау
• Ішімдікті тастау жолыңызды көрсетуге арналған жеке күнделік
• Саулық кестелері мен прогресс көрсеткіштері бар статистикалық бақылау тақтасы
• Апта сайынғы шолулар сіздің Алкогольсіз өсу
• Триггерлер мен үлгілерді анықтайтын құмарлық трекері

💰 ІШІМДІЛІКТІ ТАСТАУДАН ҮНЕМДЕЛГЕН АҚША
• Алкогольсіз өмір салтыңыздан үнемделген әрбір долларды бақылаңыз
• Санат бойынша шығындарды бөлу
• Қаржылық мақсаттар қойыңыз және жинақ өсімін бақылаңыз
• Ұзақ мерзімді пайдасын көрсететін инвестициялық калькулятор

🆘 ДАҒДАРЫСТЫ ҚОЛДАУ ЖӘНЕ КҮРЕСУ ҚҰРАЛДАРЫ
• Тәуелділіктен арылудың 13 дәлелденген стратегиясы
• Алкогольге құмарлықты басқару үшін серфинг таймері
• Жинаған барлық нәрсеңізді жоғалтудың орнына рецидивті шынайы түрде тіркеңіз
• Қолдау алу үшін төтенше жағдайларға арналған байланыстарға жылдам қол жеткізіңіз

🏥 ДЕНСАУЛЫҚ ПАЙДАЛАНУ УАҚЫТЫ
• 13 кезеңмен ғылыми негізделген қалпына келтіру уақыт шкаласы
• 6 сағаттан 1+ жылға дейін есірткіден бас тартудың жақсаруын бақылаңыз
• Тамақтанудың жеңілдігін және бас ауруының таңертеңгіліктерінің мәңгілікке жоғалуын бақылаңыз
• Денеңіздің алкогольден қалпына келуін елестетіңіз

🔒 ЖЕКЕ САУЫҚТЫ БАҚЫЛАУ
• Қалпына келтіру деректеріңіз құрылғыңызда қалады
• Тіркелгі қажет емес — есірткіден бас тарту күндерін бірден бақылай бастаңыз
• Тек анонимді аналитика — сіздің ішімдіктен бас тарту сапарыңыз құпия болып қалады

🎨 ӘДЕМІ ДИЗАЙН
• Қараңғы режимі бар 9 керемет тақырып
• Неміс, испан, француз, жапон және қытай тілдерін қоса алғанда 23 тіл
• Абай күнді тез қарауға арналған басты экран виджеттері

💎 ПРЕМИУМДЫ МҮМКІНДІКТЕР
Абай күндізгі уақытты тез қарауға арналған кеңейтілген құралдарды ашыңыз:
• Қалпына келтіру туралы ойлар үшін шектеусіз журнал жазбалары
• Толық күнтізбе тарихы
• Кеңейтілген көңіл-күй аналитикасы
• 5 премиум тақырып (Күн батуы, Лаванда, Түн ортасы, Күн шығуы, Шотландия)
• Алкогольсіз өмір сүруге арналған апта сайынғы шолу мәліметтері
• Арнайы кезеңдер
• Тегін сынақ нұсқасы қолжетімді

Алкогольден біржола бас тартсаңыз да, үзіліс жасасаңыз да немесе салауатты әдеттер қалыптастырсаңыз да, Sober Tracker - тәуелділіктен арылу және алкогольсіз өмір сүру үшін ең жақсы абай күндізгі қолданба.

Абай күндізгі уақытқа қарай алғашқы қадамды жасаңыз. Әрбір алкогольсіз күн маңызды және әрбір кезеңді тойлауға тұрарлық.

Sober Tracker бағдарламасын қазір жүктеп алыңыз және абай күн санауышыңызды бүгін бастаңыз!

ЖАЗЫЛЫМ ШАРТТАРЫ
Премиум апталық жазылым, айлық жазылым, жылдық жазылым немесе өмір бойы сатып алу арқылы қолжетімді. Жазылымдар есеп айырысу мерзімі аяқталғанға дейін кемінде 24 сағат бұрын бас тартылмаса, автоматты түрде жаңартылады. Google Play Store параметрлерінде жазылымдарды кез келген уақытта басқарыңыз немесе бас тартыңыз.

Пайдалану шарттары: https://sober-tracker.com/terms
Құпиялылық саясаты: https://sober-tracker.com/privacy
Қолдау: contacts@trifoiltrailblazer.com