동기 부여와 실행에 대한 최면 유도를 통해 미루는 습관에 차분하게 접근해 보세요. 잠시 조용한 시간을 내어 미뤄왔던 일과 그 일이 왜 중요한지 생각해 보세요.
미루는 습관 끝내기 최면은 무언가를 해야 한다는 압박감을 다루는 단일 오디오 가이드 세션입니다. 이미지와 암시를 통해 자신의 목표와 다시 연결하고 행동하는 모습을 상상하도록 도와줍니다.
개인적인 프로젝트, 일상적인 업무 또는 다른 목표를 미루는 습관을 고치고 싶을 때 사용해 보세요. 녹음된 내용은 일정한 간격으로 잠시 멈추고 다음에 무엇을 할지 생각해 볼 수 있도록 도와줍니다.
주요 기능
- 자기 최면 루틴을 위한 단일 가이드 오디오 세션
- 동기 부여, 행동 및 목표 달성에 대한 유도 심상
- 미뤄진 일에 수반되는 내적 압박감에 대한 성찰
- 편안한 배경 음악 및 자연 소리
- 앱 다운로드 후 오프라인 청취 가능
일회성 구매로 이용 가능한 청취 설정:
- 바이너럴 비트가 포함된 최면 부스터(선택 사항)
- 음성, 배경 음악 및 최면 부스터의 개별 볼륨 조절
- 취침 전 청취를 위해 종료 시 깨우기 기능 비활성화
- 세션 반복 또는 루프
- 음성 세션 종료 후 배경 음악 계속 재생
듣기 전에 마음에 새길 한 가지 일을 선택하세요. 그런 다음, 실행 가능한 첫 단계와 실행 시기를 생각해 보세요. 우선순위와 목표를 되돌아보는 루틴의 일환으로 같은 세션을 다시 들어보세요.
이 앱은 기본 청취 설정으로 무료로 체험해 볼 수 있습니다. 일회성 인앱 구매를 통해 설정을 변경할 수 있습니다. Surf City Apps의 각 최면 앱은 개별 구매 방식으로 운영되며, 구매 내역은 다른 앱과 공유할 수 없습니다.
SURF CITY APPS 소개
Surf City Apps는 마음의 평온, 휴식, 집중력 향상, 자신감 제고, 그리고 일상 습관 개선을 위한 오디오 앱을 개발합니다. 이 앱은 미루는 습관 극복, 개인적인 동기 부여, 그리고 목표 달성 의지 강화에 초점을 맞추고 있습니다.
조용하고 방해받지 않는 안전한 장소에서 청취하세요. 운전 중, 기계 조작 중, 또는 집중력이 필요한 다른 활동을 하는 동안에는 이 앱을 사용하지 마십시오.
고객 지원
http://support.surfcityapps.com
이용 약관
http://surfcityapps.com/terms
참고 자료
https://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis
https://en.wikipedia.org/wiki/Binaural_beats
면책 조항
본 앱의 효과는 임상적으로 입증되지 않았습니다. 본 앱은 교육 및 일반적인 건강 증진을 목적으로 제작되었습니다. 본 앱은 의료기기가 아니며, 질병을 진단, 치료, 완치 또는 예방하기 위한 목적으로 제작되지 않았습니다. 본 앱의 콘텐츠는 전문적인 의료 조언, 진단 또는 치료를 대체할 수 없습니다. 건강 관련 문의는 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하십시오. 심장 질환, 기분 장애, 간질 또는 정신 질환이나 신경 질환이 있는 경우, 본 앱을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.
최면을 통해 미루는 습관을 고치려는 목표를 달성하세요.