HUMANOO ເປັນແພລດຟອມສຸຂະພາບຂອງບໍລິສັດດິຈິຕອນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງເອີຣົບທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຄົນມີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ.
Humanoo ສະໜັບສະໜູນທ່ານໃນການບັນລຸເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບປະຈຳວັນຂອງທ່ານໂດຍການໃຫ້ລາງວັນທ່ານສຳລັບກິດຈະກຳທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງທ່ານທັງໃນ ແລະ ນອກແອັບ. ພວກເຮົາອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານເຂົ້າເຖິງສ່ວນຫຼຸດພິເສດຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ ແລະ ໂອກາດໃນການແລກປ່ຽນເພັດຂອງທ່ານເປັນເງິນສົດ!
ເລືອກລະຫວ່າງໂຄງການຝຶກສອນສ່ວນຕົວຫຼາຍກວ່າ 3,000 ໂຄງການສຳລັບທຸກລະດັບທີ່ມີການອອກກຳລັງກາຍ, ຫ້ອງຮຽນໂຍຄະ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນ, ກອງປະຊຸມສະຕິ, ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການ, ສູດອາຫານທີ່ດົນໃຈ ແລະ ບົດຄວາມການສຶກສາ.
ຮຽນຮູ້ວິທີການບັນລຸເປົ້າໝາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານໂດຍການສ້າງນິໄສທີ່ມີສຸຂະພາບດີດ້ວຍໂຄງການການສຶກສາ ແລະ ບົດຄວາມວາລະສານຂອງພວກເຮົາ.
ຕິດຕາມຫ້ອງຮຽນປະຈຳອາທິດທີ່ນຳພາໂດຍຄູຝຶກຂອງພວກເຮົາ ແລະ ຮຽນຮູ້ການອອກກຳລັງກາຍໃໝ່ໆ, ກະແສໂຍຄະ ແລະ ສູດອາຫານເພື່ອຮັກສາແຮງຈູງໃຈຂອງທ່ານໃຫ້ສູງ!
ເຂົ້າຮ່ວມກັບເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງທ່ານໃນໜຶ່ງໃນສິ່ງທ້າທາຍຂອງພວກເຮົາ: ກິດຈະກຳ, ສະຕິ, ຫຼື ການສຶກສາ. ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງສຳລັບທຸກລົດຊາດ.
ບັນລຸ ຫຼື ແຂ່ງຂັນ? ທ່ານຕັດສິນໃຈ!
ເປັນຫຍັງຕ້ອງ Humanoo?
ລາງວັນ: ດ້ວຍ Humanoo, ກິດຈະກຳທີ່ທ່ານເຮັດສຳເລັດຫຼາຍເທົ່າໃດ, ທ່ານກໍ່ຈະໄດ້ຮັບລາງວັນຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ. ໄດ້ຮັບເພັດສຳລັບທຸກໆກິດຈະກຳ: ຍ່າງ, ແລ່ນ, ອອກກຳລັງກາຍ, ຂີ່ລົດຖີບ, ຮຽນຮູ້ ຫຼື ນັ່ງສະມາທິ. ແລະໂດຍການເຮັດສຳເລັດພາລະກິດຂອງພວກເຮົາ, ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບເພັດຫຼາຍຂຶ້ນ! ໂຄງການລາງວັນໃໝ່ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການເກັບກຳ ແລະ ແລກເພັດ, ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຂົ້າເຖິງສ່ວນຫຼຸດພິເສດສຳລັບຜູ້ໃຊ້ Humanoo.
ການອອກກຳລັງກາຍ: Humanoo ມີໂຄງການສຳລັບທຸກຄວາມຕ້ອງການ: ຫຼຸດນ້ຳໜັກ, ສ້າງກ້າມຊີ້ນ, ເພີ່ມຄວາມອົດທົນ ແລະ ຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງທ່ານ. ຮັກສາສຸຂະພາບ ຫຼື ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມເຄັ່ງຕຶງດ້ວຍກອງປະຊຸມຝຶກອົບຮົມສ່ວນຕົວ ແລະ ວິດີໂອສອນທີ່ມີຄຳແນະນຳແບບເທື່ອລະຂັ້ນຕອນທີ່ນຳພາທ່ານໄປສູ່ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ສະຕິ: ການຝຶກອົບຮົມດ້ວຍຕົນເອງ, ໂຄງການນອນຫຼັບ, ແລະ ການນັ່ງສະມາທິຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປິດ ແລະ ປະຖິ້ມຄວາມຕຶງຄຽດຂອງຊີວິດປະຈຳວັນໄວ້ເບື້ອງຫຼັງ. ໂຄງການແຮງຈູງໃຈ ແລະ ການສຸມໃສ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເປັນແມ່ບົດໃນວຽກງານຂອງທ່ານດ້ວຍຈຸດສຸມ ແລະ ແຮງຂັບເຄື່ອນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ. ການອອກກຳລັງກາຍໂຍຄະງ່າຍໆຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍ ແລະ ຜ່ອນຄາຍ.
ໂພຊະນາການ: ສູດອາຫານທີ່ດົນໃຈ ແລະ ຄຳແນະນຳດ້ານໂພຊະນາການທີ່ເປັນປະໂຫຍດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ່ຽນແປງອາຫານຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີໃນໄລຍະຍາວ. ຕັ້ງຄ່າຄວາມມັກດ້ານອາຫານຂອງທ່ານເພື່ອຮັບຄຳແນະນຳສູດອາຫານສ່ວນຕົວ.
ຄວາມຄືບໜ້າດ້ານສຸຂະພາບ: ວັດແທກຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານໃນກິດຈະກຳທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບສຸຂະພາບ, ການສຸມໃສ່ຈິດໃຈ, ແລະ ການສຶກສາຕົນເອງ. ໃຊ້ກອງປະຊຸມຝຶກສອນຂອງພວກເຮົາ ຫຼື ຕິດຕາມກິດຈະກຳຂອງທ່ານດ້ວຍອຸປະກອນສວມໃສ່ໄດ້ ຫຼື ໂທລະສັບຂອງທ່ານ. ຕິດຕາມ, ວັດແທກຄວາມຄືບໜ້າຂອງທ່ານ, ແລະ ໄດ້ຮັບລາງວັນທຸກໆອາທິດ.
ຕິດຕາມກິດຈະກຳຂອງທ່ານ: ເຊື່ອມຕໍ່ Humanoo ກັບ Google Fit ຫຼື ໜຶ່ງໃນຜູ້ຂາຍທີ່ຮອງຮັບຕໍ່ໄປນີ້: Fitbit, Garmin, Withings, ແລະ Polar.
ຕິດຕາມຂໍ້ມູນຂ່າວສານ: ພວກເຮົາສ້າງສາຍພົວພັນລະຫວ່າງທີມງານຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຈະເຮັດວຽກຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ພວກເຮົາສະໜອງຈຸດສຳຜັດໃນທາງບວກທີ່ສົ່ງເສີມຈິດໃຈຂອງຊຸມຊົນເຊັ່ນ: ກິດຈະກຳ ຫຼື ສິ່ງທ້າທາຍທາງອອນລາຍ, ອອບລາຍ, ແລະ ແບບປະສົມ.
ຕິດຕາມຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບການປະກອບສ່ວນຂອງປະຕິທິນສະເພາະຂອງບໍລິສັດຂອງທ່ານ!
ເງື່ອນໄຂ ແລະ ຂໍ້ກຳນົດ - https://www.humanoo.app/en/tc-b2c
ນະໂຍບາຍຄວາມເປັນສ່ວນຕົວ - https://www.humanoo.app/en/privacy-app
HUMANOO - ຄູຝຶກສຸຂະພາບສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ
ອັບເດດແລ້ວເມື່ອ
5 ພ.ຈ. 2026