Calorie Counter by Numify

Сакате полесно и побрзо да ги постигнете вашите цели за тежина? Добредојдовте во Calorie Counter од Numify - вашиот сеопфатен придружник за исхрана за попаметна исхрана, поздрави навики и трајни резултати.

Управувањето со тежината започнува со разбирање на вашата исхрана. Numify ги претвора калориите, макроата и дневните навики во јасни, практични сознанија, помагајќи ви да донесувате информирани одлуки без премногу да го комплицирате следењето на храната.

Нашата филозофија е едноставна: секогаш е подобро да се евидентираат калориите и макроата - дури и ако не се совршени - отколку воопшто да не се евидентираат. Со тоа што следењето го прави брзо, едноставно и лесно, Numify ви помага да останете доследни, бидејќи трајните резултати доаѓаат од навиките што можете да ги одржувате.

Сè што ви треба за да ја разберете вашата исхрана, да изградите поздрави навики и да ги постигнете вашите цели:

ПАМЕТНО ПРЕПОЗНАВАЊЕ НА ХРАНА СО ВИСТИНСКА ВЕШТА

Нашиот нов скенер за храна со вештачка интелигенција ви овозможува да фотографирате од вашиот оброк и веднаш да добиете информации за исхраната. Нема повеќе пребарување на поединечни прехранбени производи - само фотографирајте, а апликацијата го прави останатото. Без разлика дали е напишано или фотографирано, следењето на храната станува лесно.

СКЕНЕР ЗА БАРКОДОВИ

За пакувана храна, нашиот брз, прецизен и лесен скенер за баркодови ја претвора вашата апликација во попаметна апликација за следење на храна за непречено следење на калориите и исхраната. Користете го вградениот калкулатор за калории за подобро да го разберете вашиот дневен внес и да останете во тек со вашите цели.

СОЛИДНА НАУЧНА ОСНОВА

Користиме научна прецизност за пресметка на калории, интегрирајќи сознанија од спортската наука. Нашите калкулатори ја користат равенката на Канингам за базална метаболичка стапка (BMR) и вкупна дневна потрошувачка на енергија (TDEE), земајќи ја предвид телесната тежина, процентот на масти и нивото на активност за да обезбедат персонализиран и точен буџет за калории.

КАЛКУЛАТОР ЗА СЛЕДЕЊЕ НА КАЛОРИИ И МАКРО

Размислете за брз квиз за вашето тело и ниво на физичка подготвеност, а нашата апликација креира персонализиран план за оброци. Без разлика дали сакате да изгубите масти, да добиете мускулна маса или да ја одржите вашата тежина, нашиот калкулатор за калории и макро уреди креира план за исхрана само за вас.

ФЛЕКСИБИЛЕН ПРИСТАП

Ги следиме најновите упатства за одржливо губење на маснотии или зголемување на мускулната маса, што ја прави нашата апликација за броење калории и дневник за храна лесен начин за следење на храната, управување со вашиот буџет за калории и постигнување на вашите цели со удобно темпо.

СЛЕДЕЊЕ НА МАКРО И ИСХРАНА

Ние не само што ги следиме калориите, туку нудиме и персонализиран макро план, почнувајќи со препораки за протеини врз основа на вашето ниво на активност и параметрите на телото. Исто така, го прилагодуваме вашиот внес на јаглехидрати и масти врз основа на вашата претпочитана исхрана - без разлика дали е балансирана, со малку јаглехидрати, со малку маснотии или кето. За да ви помогнеме да одржите рамнотежа, оброците се категоризираат во појадок, ручек, вечера и ужини.

СЛЕДЕЊЕ НА ОБРОЦИ И ДНЕВНИК ЗА ХРАНА

Планирајте ги вашите оброци однапред со нашиот планер за оброци и следете ја вашата исхрана со дневник за храна. Нашиот следач на внес на храна го прави планирањето на оброците лесно и ефикасно, помагајќи ви да останете во тек со вашите здрави навики во исхраната.

СЛЕДЕЊЕ НА ХРАНЛИВИ СОСТОЈКИ И ДЕФИЦИТ НА КАЛОРИИ

Сакате да останете во дефицит на калории за губење на тежината? Користете го нашиот калкулатор за дефицит на калории за да го одредите вашиот идеален внес. Плус, следете ги есенцијалните хранливи материи со нашиот калкулатор за микронутриенти, калкулатор за нето јаглехидрати и калкулатор за протеини. Нашиот калкулатор за калории со вештачка интелигенција ви помага без напор да ги евидентирате калориите и да останете во тек со вашите цели за исхрана.

Броете калории без напор и трансформирајте го вашиот однос со храната и фитнесот со нашата бесплатна апликација Calorie Counter & Tracker од Numify.

Преземете сега за да го остварите постигнувањето на вашите цели за тежина!

- Услови за користење: https://wellness.municorn.com/terms?app=calorie-counter
- Политика за приватност: https://wellness.municorn.com/privacy?app=calorie-counter
- CCPA: https://wellness.municorn.com/ccpa?app=calorie-counter
- Додаток за приватност: https://wellness.municorn.com/privacy-supplement?app=calorie-counter

За какви било прашања или барања, контактирајте не на cc-support@municorn.com