Pilates Power Pack

Контентын үнэлгээ
PEGI 3
100+
Таталтууд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

30 хоногийн Пилатес дасгал. Анхан шатнаас эхлээд мэргэжлийн түвшинд хүртэл дасгал хийх боломжтой. Видео бичлэгээр дамжуулан удирдамжтай дасгал хийх боломжтой. Зөвхөн урилгын кодоор дамжуулан хандах боломжтой.
30 хоногийн Пилатес дасгал. Анхан шатнаас эхлээд мэргэжлийн түвшинд хүртэл дасгал хийнэ.
Шинэчилсэн огноо
2026 оны 6-р сарын 3

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
  • Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
    Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
  • Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
    Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах