HUMANOO

HUMANOO हे युरोपमधील सर्वात मोठे डिजिटल कॉर्पोरेट वेलनेस प्लॅटफॉर्म आहे जे लोकांना निरोगी जीवन जगण्यास मदत करते.

अॅपमध्ये आणि बाहेर तुमच्या निरोगी क्रियाकलापांसाठी तुम्हाला बक्षीस देऊन Humanoo तुमचे दैनंदिन आरोग्य उद्दिष्टे गाठण्यात मदत करते. आम्ही तुम्हाला विशेष भागीदार सवलती आणि रोख रकमेसाठी तुमचे हिरे बदलण्याच्या संधी देतो!

फिटनेस व्यायाम, योग आणि लवचिकता वर्ग, माइंडफुलनेस सत्रे, पोषण टिप्स, प्रेरणादायी पाककृती आणि शैक्षणिक लेखांसह सर्व स्तरांसाठी 3,000 हून अधिक वैयक्तिकृत प्रशिक्षण कार्यक्रमांमधून निवडा.

आमच्या शैक्षणिक कार्यक्रम आणि मासिक लेखांसह निरोगी सवयी तयार करून तुमचे आरोग्य उद्दिष्टे कशी साध्य करायची ते शिका.

आमच्या प्रशिक्षकांच्या नेतृत्वाखालील साप्ताहिक वर्गांमध्ये ट्यून करा आणि तुमची प्रेरणा उच्च ठेवण्यासाठी नवीन फिटनेस दिनचर्या, योग प्रवाह आणि पाककृती शिका!

आमच्या आव्हानांपैकी एकामध्ये तुमच्या सहकाऱ्यांसह सहभागी व्हा: क्रियाकलाप, माइंडफुलनेस किंवा शिक्षण. सर्व अभिरुचींसाठी काहीतरी आहे.

साध्य करायचे की स्पर्धा करायचे? तुम्ही ठरवा!

Humanoo का?

बक्षिसे: Humanoo सह, तुम्ही जितक्या जास्त क्रियाकलाप पूर्ण कराल तितके तुम्हाला बक्षीस मिळेल. प्रत्येक क्रियाकलापासाठी हिरे मिळवा: चालणे, धावणे, व्यायाम करणे, सायकल चालवणे, शिका किंवा ध्यान करणे. आणि आमचे मिशन पूर्ण करून, तुम्ही आणखी हिरे मिळवू शकता! नवीन रिवॉर्ड प्रोग्राम हिरे गोळा करणे आणि रिडीम करणे सोपे करते, ज्यामुळे तुम्हाला Humanoo वापरकर्त्यांसाठी विशेष सवलती मिळतात.

फिटनेस: Humanoo मध्ये प्रत्येक गरजेसाठी एक कार्यक्रम आहे: वजन कमी करा, स्नायू तयार करा, तुमची सहनशक्ती आणि लवचिकता वाढवा. वैयक्तिकृत प्रशिक्षण सत्रे आणि व्हिडिओ ट्यूटोरियलसह फिट व्हा किंवा तणाव आणि तणाव कमी करा जे तुम्हाला निरोगी जीवनशैलीकडे मार्गदर्शन करतात.

माइंडफुलनेस: ऑटोजेनिक प्रशिक्षण, झोपेचे कार्यक्रम आणि ध्यान तुम्हाला दैनंदिन जीवनातील ताण मागे सोडण्यास आणि मागे ठेवण्यास मदत करतात. प्रेरणा आणि एकाग्रता कार्यक्रम तुम्हाला वाढीव लक्ष केंद्रित आणि ड्राइव्हसह तुमची कामे पारंगत करण्यास अनुमती देतात. साधे योग व्यायाम देखील तुम्हाला आराम करण्यास आणि आराम करण्यास मदत करतात.

पोषण: प्रेरणादायी पाककृती आणि व्यावहारिक पौष्टिक टिप्स तुम्हाला तुमच्या आहारात दीर्घकालीन निरोगी बदल करण्यास मदत करतात. वैयक्तिकृत पाककृती सूचना मिळविण्यासाठी तुमच्या आहारातील प्राधान्ये सेट करा.

आरोग्य प्रगती: आरोग्याशी संबंधित क्रियाकलाप, मानसिक लक्ष केंद्रित करणे आणि स्व-शिक्षणात तुमची प्रगती मोजा. आमचे कोचिंग सत्र वापरा किंवा घालण्यायोग्य किंवा तुमच्या फोनसह तुमच्या क्रियाकलापांचा मागोवा घ्या. ट्रॅकवर रहा, तुमची प्रगती मोजा आणि आठवड्याने बक्षीस मिळवा.
तुमच्या क्रियाकलापांचा मागोवा घ्या: Humanoo ला Google Fit किंवा खालील समर्थित विक्रेत्यांपैकी एकाशी कनेक्ट करा: Fitbit, Garmin, Withings आणि Polar.

माहितीपूर्ण रहा: तुमच्या टीम वेगवेगळ्या ठिकाणी काम करत असतानाही आम्ही त्यांच्यात संबंध निर्माण करतो. आम्ही सकारात्मक टचपॉइंट्स प्रदान करतो जे ऑनलाइन, ऑफलाइन आणि हायब्रिड इव्हेंट्स किंवा आव्हाने यासारख्या समुदायाच्या भावनेला चालना देतात.

तुमच्या कंपनीच्या विशेष कॅलेंडरच्या योगदानाबद्दल अपडेट रहा!

अटी आणि शर्ती - https://www.humanoo.app/en/tc-b2c
गोपनीयता धोरण - https://www.humanoo.app/en/privacy-app