PushUp Power Up: Workout App
PEGI 3
info
၅ ထောင်+
ဒေါင်းလုဒ်များ
ဤအက်ပ်အကြောင်း
PushUp Power Up - သင်၏ Ultimate Push-Up Tracker နှင့် Home Workout အက်ပ်။
သင်၏ တွန်းအားများကို စစ်မှန်သောတိုးတက်မှုအဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ သင်သည် အစပြုသူ သို့မဟုတ် အဆင့်မြင့် အားကစားသမားဖြစ်စေ PushUp Power Up သည် သင့်အား ခွန်အားတည်ဆောက်ရန်၊ တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံကာ ပျော်ရွှင်စရာစိန်ခေါ်မှုများနှင့် အသေးစိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများနှင့် တသမတ်တည်းနေရန် ကူညီပေးသည်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ
💪 ပြင်းထန်စွာ တွန်းအားပေး ခြေရာခံခြင်း။
သင့်ဖုန်းကို တို့ခြင်းဖြင့် သို့မဟုတ် ထိခြင်းဖြင့် ထပ်ခါတလဲလဲ ရေတွက်ခြင်းကို အလိုအလျောက် ရေတွက်ပါ။
ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိရန် လိုအပ်ပါက လူကိုယ်တိုင်ရိုက်ထည့်ပါ။
📈 တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့် ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာမှု
အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင်၏ reps၊ sets နှင့် စုစုပေါင်းတိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။
သမိုင်းမှတ်တိုင်များကို အောင်မြင်ပြီး အသေးစိတ်ကိန်းဂဏန်း အချက်အလက်များနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော အောင်မြင်မှုတိုင်းကို ဂုဏ်ပြုပါ။
🕒 အနားယူချိန်
အစုံကြားတွင် တပ်ဆင်ထားသော အနားယူချိန်တိုင်းကိရိယာဖြင့် လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်နေပါ။ သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီရန် အပြည့်အဝ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။
🎉 လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ အောင်မြင်မှုများ
တံဆိပ်များကို လော့ခ်ဖွင့်ခြင်း၊ ဆက်တိုက်ရိုက်ပြီး စိတ်အားတက်ကြွနေစေရန် ပျော်ရွှင်စရာစိန်ခေါ်မှုများကို ရယူပါ။
📅 ပြည့်စုံသောသမိုင်း
ယခင်အစည်းအဝေးများကိုကြည့်ပါ၊ နောက်ကြောင်းပြန်မှတ်တမ်းယူခြင်းအတွက် ရက်စွဲများကို တည်းဖြတ်ပြီး နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများကို အားမစိုက်ဘဲ ခြေရာခံပါ။
📂 ပို့ကုန်နှင့် အရန်သိမ်းခြင်း။
သင်၏ဒေတာကို CSV ဖိုင်အဖြစ် ထုတ်ယူပြီး သင်၏တိုးတက်မှုကို သင်ရွေးချယ်ထားသော တည်နေရာတွင် အရန်သိမ်းဆည်းပါ။
🎨 စိတ်ကြိုက် အပြင်အဆင်များ
သင့်စတိုင်နှင့်ကိုက်ညီသော အက်ပ်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
🆓 အခမဲ့စမ်းသုံးရန် - စာရင်းသွင်းခြင်း မရှိပါ။
ဝန်ဆောင်မှုအားလုံးကို 7 ရက်ကြာ အပြည့်အဝဝင်ရောက်ခံစားလိုက်ပါ။ မှတ်တမ်း၊ စာရင်းအင်းများ၊ အပြင်အဆင်များနှင့် အနားယူချိန်မာများကဲ့သို့သော အဆင့်မြင့်ဝန်ဆောင်မှုများကို လော့ခ်ဖွင့်ရန် တစ်ကြိမ်ဝယ်ယူခြင်းဖြင့် အဆင့်မြှင့်ပါ။
သင်၏ တွန်းအားများကို စစ်မှန်သောတိုးတက်မှုအဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။ သင်သည် အစပြုသူ သို့မဟုတ် အဆင့်မြင့် အားကစားသမားဖြစ်စေ PushUp Power Up သည် သင့်အား ခွန်အားတည်ဆောက်ရန်၊ တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံကာ ပျော်ရွှင်စရာစိန်ခေါ်မှုများနှင့် အသေးစိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများနှင့် တသမတ်တည်းနေရန် ကူညီပေးသည်။
အဓိကအင်္ဂါရပ်များ
💪 ပြင်းထန်စွာ တွန်းအားပေး ခြေရာခံခြင်း။
သင့်ဖုန်းကို တို့ခြင်းဖြင့် သို့မဟုတ် ထိခြင်းဖြင့် ထပ်ခါတလဲလဲ ရေတွက်ခြင်းကို အလိုအလျောက် ရေတွက်ပါ။
ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိရန် လိုအပ်ပါက လူကိုယ်တိုင်ရိုက်ထည့်ပါ။
📈 တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့် ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာမှု
အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင်၏ reps၊ sets နှင့် စုစုပေါင်းတိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။
သမိုင်းမှတ်တိုင်များကို အောင်မြင်ပြီး အသေးစိတ်ကိန်းဂဏန်း အချက်အလက်များနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော အောင်မြင်မှုတိုင်းကို ဂုဏ်ပြုပါ။
🕒 အနားယူချိန်
အစုံကြားတွင် တပ်ဆင်ထားသော အနားယူချိန်တိုင်းကိရိယာဖြင့် လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်နေပါ။ သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီရန် အပြည့်အဝ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သည်။
🎉 လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ အောင်မြင်မှုများ
တံဆိပ်များကို လော့ခ်ဖွင့်ခြင်း၊ ဆက်တိုက်ရိုက်ပြီး စိတ်အားတက်ကြွနေစေရန် ပျော်ရွှင်စရာစိန်ခေါ်မှုများကို ရယူပါ။
📅 ပြည့်စုံသောသမိုင်း
ယခင်အစည်းအဝေးများကိုကြည့်ပါ၊ နောက်ကြောင်းပြန်မှတ်တမ်းယူခြင်းအတွက် ရက်စွဲများကို တည်းဖြတ်ပြီး နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများကို အားမစိုက်ဘဲ ခြေရာခံပါ။
📂 ပို့ကုန်နှင့် အရန်သိမ်းခြင်း။
သင်၏ဒေတာကို CSV ဖိုင်အဖြစ် ထုတ်ယူပြီး သင်၏တိုးတက်မှုကို သင်ရွေးချယ်ထားသော တည်နေရာတွင် အရန်သိမ်းဆည်းပါ။
🎨 စိတ်ကြိုက် အပြင်အဆင်များ
သင့်စတိုင်နှင့်ကိုက်ညီသော အက်ပ်ကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
🆓 အခမဲ့စမ်းသုံးရန် - စာရင်းသွင်းခြင်း မရှိပါ။
ဝန်ဆောင်မှုအားလုံးကို 7 ရက်ကြာ အပြည့်အဝဝင်ရောက်ခံစားလိုက်ပါ။ မှတ်တမ်း၊ စာရင်းအင်းများ၊ အပြင်အဆင်များနှင့် အနားယူချိန်မာများကဲ့သို့သော အဆင့်မြင့်ဝန်ဆောင်မှုများကို လော့ခ်ဖွင့်ရန် တစ်ကြိမ်ဝယ်ယူခြင်းဖြင့် အဆင့်မြှင့်ပါ။
တွန်းအားများကို ခြေရာခံပါ၊ ခွန်အားတည်ဆောက်ပါ၊ နေ့စဉ်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် စိတ်အားထက်သန်နေပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
- မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
- မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
အသစ်များ
Added push-up achievement indicators (daily, weekly, monthly, yearly) to the history view.
Added the ability to share achievements from the history view.
Added the ability to share achievements from the history view.
အက်ပ် အကူအညီ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူအကြောင်း
Seetha Thangarasa
sarasoftapps@gmail.com
Philip de Croystraat 14
6137 HK Sittard
Netherlands
