ਸੈਵੀ ਪਲੇਟ ਵੀਕ ਇੱਕ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਾਈਨ ਅੱਪ ਕਰਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੇਵਾ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਇਸਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਐਪ ਤੁਹਾਡੇ ਹਫ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤੇ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਦਿਨ-ਦਰ-ਦਿਨ ਗਰਿੱਡ ਵਿੱਚ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਬਦਲਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਲਾਟਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿਅੰਜਨ ਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਘਸੀਟ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ - ਕੋਈ ਖਾਤਾ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਸਿੰਕ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਕਲਾਉਡ ਨਹੀਂ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਰਚਨਾਯੋਗ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ, ਮਿਤੀ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿਕਲਪ, ਫੌਂਟ ਆਕਾਰ ਸੈਟਿੰਗਾਂ, ਅਤੇ ਹਲਕਾ, ਹਨੇਰਾ, ਜਾਂ ਸਿਸਟਮ-ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਥੀਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਢਾਂਚਾ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸੈਵੀ ਪਲੇਟ ਵੀਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ, ਔਫਲਾਈਨ-ਪਹਿਲਾ ਟੂਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਡਰੈਗ-ਐਂਡ-ਡ੍ਰੌਪ ਨਾਲ ਸੱਤਾਂ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਨਾਸ਼ਤਾ, ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
28 ਜੁਲਾ 2026