Carb Manager: Keto Diet App
ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
star
1.67 ਲੱਖ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
PEGI 3
info
50 ਲੱਖ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ
ਕਾਰਬ ਮੈਨੇਜਰ ਨਾਲ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰਹੋ ਅਤੇ ਕਾਰਬ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਓ! ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਟਿਕਾਊ, ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਖਾਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲਾ ਸਰੋਤ। ਕੇਟੋ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਘੱਟ ਕਾਰਬ, ਪਾਲੀਓ, ਮਾਸਾਹਾਰੀ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਰ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਟਰੈਕਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਾਲ ਆਦਰਸ਼ ਮੈਟਾਬੋਲਿਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!
ਖਾਣ, ਸੌਣ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਹੀ ਸਾਧਨ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ #1 ਕੇਟੋ ਡਾਈਟ ਐਪ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਨੈੱਟ ਕਾਰਬ ਟਰੈਕਿੰਗ, 5,000+ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ, ਇੱਕ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਟਰੈਕਰ, ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ, ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ!
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੇਟੋ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਖੁਰਾਕਾਂ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵੇਂ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੋ ਜੋ ਇੱਕ ਆਮ ਖੁਰਾਕ ਐਪ ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡਾ CM ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੇਟੋ ਟਰੈਕਰ ਵਿੱਚ ਸਵਾਗਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹਾਂ!
ਕਾਰਬ ਮੈਨੇਜਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕੇਟੋ ਮੈਕਰੋ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰਾ। ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ।
ਸਾਡਾ ਫੂਡ ਟਰੈਕਰ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਨਤ ਹੈ, ਜੋ ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਲੌਗ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਕਰੋ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਾਰਕੋਡਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਕੈਨ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਮੈਕਰੋ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਕਾਊਂਟਰ ਨਾਲ ਕੀਟੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਓਵਰ-ਲਿਮਿਟ" ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਨਾਲ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਇੱਕ ਕਾਰਬ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ, CM ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਜੀਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ-ਸਟਾਪ ਮੰਜ਼ਿਲ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੇ ਲੇਖ, ਫੋਰਮ, ਪਕਵਾਨਾਂ, ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ, ਇੱਕ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਟਰੈਕਰ, ਇੱਕ ਕੇਟੋ ਵੀਡੀਓ ਕਰੈਸ਼ ਕੋਰਸ, ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਕੀ ਇੱਥੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡਾ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕਾਰਬ ਕਾਊਂਟਰ ਪਸੰਦ ਆਵੇਗਾ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਕੀਟੋਨਸ ਅਤੇ ਨੈੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਜਾਂ OMAD ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? IF ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਐਪ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਅਨੁਭਵੀ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਅਤੇ ਫੂਡ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ।
ਸਾਡੇ ਡਾਈਟ ਟਰੈਕਰ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
• ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਫੂਡ ਟਰੈਕਰ
• ਕੇਟੋ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ: ਸਾਡੇ ਕੇਟੋ ਫੂਡ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਨੈੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
• ਮੈਕਰੋ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ: ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
• ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ: ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਪੋਸ਼ਣ ਟਰੈਕਰ: ਸਾਡੇ ਆਸਾਨ ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਕੇਟੋ ਕਾਰਬ ਕਾਊਂਟਰ ਨਾਲ 1 ਮਿਲੀਅਨ+ ਭੋਜਨ ਖੋਜੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨੈੱਟ ਕਾਰਬ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਅਲਕੋਹਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
• ਪਾਣੀ ਦੀ ਲਾਗਿੰਗ: ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ!
• ਕਸਰਤ ਲੌਗਿੰਗ: ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਡੀਓ ਅਤੇ ਭਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
• ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ BMI ਨੂੰ ਮਾਪੋ ਅਤੇ ਚਾਰਟ ਕਰੋ
• ਪੋਸ਼ਣ ਵੇਰਵੇ: ਕੁੱਲ ਅਤੇ ਨੈੱਟ ਕਾਰਬ, ਚਰਬੀ, ਕੈਲੋਰੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਟਰੈਕਰ, ਫਾਈਬਰ ਟਰੈਕਰ, ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਲੋਡ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ
ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
• ਤਰੱਕੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰਹਿਣ ਲਈ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
• ਕੇਟੋ ਫਲੂ, IF ਅਤੇ OMAD, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਰਗੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੇਖਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਖੋਜ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਰਹੋ।
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ
ਅੰਤਮ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਅਤੇ ਕੇਟੋ ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਰ ਲਈ, CM ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ!
• 5,000+ ਕੇਟੋ ਪਕਵਾਨਾਂ (ਹਰ ਮਹੀਨੇ 100 ਜੋੜ ਕੇ!)
• ਅਸੀਮਤ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਰ, ਮੈਕਰੋ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ, ਅਤੇ ਕੇਟੋ ਕਾਊਂਟਰ
• ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਟਰੈਕਰ: ਭੋਜਨ ਲਈ ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ (ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ), ਕੀਟੋਨਸ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ। ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕਾਰਬ ਕਾਊਂਟਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ!
• ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਐਪ: ਸਾਡੇ ਆਸਾਨ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਜਾਂ OMAD ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ!
• ਸਾਡੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ ਟਰੈਕਰ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਕਾਰਬ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
• ਉੱਨਤ ਰਿਪੋਰਟਾਂ: ਸਟ੍ਰੀਕਸ, ਭੋਜਨ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਸਹਿ-ਸਬੰਧ, ਬੈਂਚਮਾਰਕ, ਅਨੁਮਾਨ, ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
• ਵਿਆਪਕ ਸਿਹਤ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ: 30+ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਚਾਰਟ ਅਤੇ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ (ਨੋਟ: ਅਸੀਂ ਗਤੀ ਜਾਂ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ)।
• ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ, ਗਾਹਕਾਂ, ਜਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਫਾਲੋਅਰਜ਼ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਸਮੂਹ
ਖਾਣ, ਸੌਣ, ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਉਮਰ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਹੀ ਸਾਧਨ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ #1 ਕੇਟੋ ਡਾਈਟ ਐਪ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਫ਼ਤ ਨੈੱਟ ਕਾਰਬ ਟਰੈਕਿੰਗ, 5,000+ ਪਕਵਾਨਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ, ਇੱਕ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਟਰੈਕਰ, ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ, ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਨਾਲ ਕਵਰ ਕੀਤਾ ਹੈ!
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੇਟੋ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਖੁਰਾਕਾਂ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵੇਂ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੋ ਜੋ ਇੱਕ ਆਮ ਖੁਰਾਕ ਐਪ ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡਾ CM ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੇਟੋ ਟਰੈਕਰ ਵਿੱਚ ਸਵਾਗਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹਾਂ!
ਕਾਰਬ ਮੈਨੇਜਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕੇਟੋ ਮੈਕਰੋ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਜਾਂ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰਾ। ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ।
ਸਾਡਾ ਫੂਡ ਟਰੈਕਰ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਨਤ ਹੈ, ਜੋ ਹਰੇਕ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਲੌਗ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਕਰੋ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਾਰਕੋਡਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਕੈਨ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਮੈਕਰੋ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਅਤੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਕਾਊਂਟਰ ਨਾਲ ਕੀਟੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਓਵਰ-ਲਿਮਿਟ" ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਨਾਲ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਇੱਕ ਕਾਰਬ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ, CM ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਜੀਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ-ਸਟਾਪ ਮੰਜ਼ਿਲ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਮਾਹਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਿਖੇ ਲੇਖ, ਫੋਰਮ, ਪਕਵਾਨਾਂ, ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਕਾਰ, ਇੱਕ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲਾ ਟਰੈਕਰ, ਇੱਕ ਕੇਟੋ ਵੀਡੀਓ ਕਰੈਸ਼ ਕੋਰਸ, ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਭਾਈਚਾਰਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਹੈ।
ਕੀ ਇੱਥੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਹੈ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡਾ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕਾਰਬ ਕਾਊਂਟਰ ਪਸੰਦ ਆਵੇਗਾ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਕੀਟੋਨਸ ਅਤੇ ਨੈੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਜਾਂ OMAD ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? IF ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਵਿੰਡੋਜ਼ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਐਪ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਅਨੁਭਵੀ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਅਤੇ ਫੂਡ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ।
ਸਾਡੇ ਡਾਈਟ ਟਰੈਕਰ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
• ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਫੂਡ ਟਰੈਕਰ
• ਕੇਟੋ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ: ਸਾਡੇ ਕੇਟੋ ਫੂਡ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਨੈੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ
• ਮੈਕਰੋ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ: ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
• ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ: ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੇ ਕੈਲੋਰੀ ਟਰੈਕਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਪੋਸ਼ਣ ਟਰੈਕਰ: ਸਾਡੇ ਆਸਾਨ ਮੈਕਰੋ ਅਤੇ ਕੇਟੋ ਕਾਰਬ ਕਾਊਂਟਰ ਨਾਲ 1 ਮਿਲੀਅਨ+ ਭੋਜਨ ਖੋਜੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨੈੱਟ ਕਾਰਬ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਅਲਕੋਹਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
• ਪਾਣੀ ਦੀ ਲਾਗਿੰਗ: ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ!
• ਕਸਰਤ ਲੌਗਿੰਗ: ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਾਰਡੀਓ ਅਤੇ ਭਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
• ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ BMI ਨੂੰ ਮਾਪੋ ਅਤੇ ਚਾਰਟ ਕਰੋ
• ਪੋਸ਼ਣ ਵੇਰਵੇ: ਕੁੱਲ ਅਤੇ ਨੈੱਟ ਕਾਰਬ, ਚਰਬੀ, ਕੈਲੋਰੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਟਰੈਕਰ, ਫਾਈਬਰ ਟਰੈਕਰ, ਗਲਾਈਸੈਮਿਕ ਲੋਡ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ
ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਆ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
• ਤਰੱਕੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰਹਿਣ ਲਈ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
• ਕੇਟੋ ਫਲੂ, IF ਅਤੇ OMAD, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਘੱਟ-ਕਾਰਬ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਰਗੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੇਖਾਂ ਨਾਲ ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਨਵੀਨਤਮ ਖ਼ਬਰਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਖੋਜ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਰਹੋ।
ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਓ
ਅੰਤਮ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਅਤੇ ਕੇਟੋ ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਰ ਲਈ, CM ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ!
• 5,000+ ਕੇਟੋ ਪਕਵਾਨਾਂ (ਹਰ ਮਹੀਨੇ 100 ਜੋੜ ਕੇ!)
• ਅਸੀਮਤ ਭੋਜਨ ਟਰੈਕਰ, ਮੈਕਰੋ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ, ਅਤੇ ਕੇਟੋ ਕਾਊਂਟਰ
• ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਟਰੈਕਰ: ਭੋਜਨ ਲਈ ਬਲੱਡ ਗਲੂਕੋਜ਼ (ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ), ਕੀਟੋਨਸ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ। ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕਾਰਬ ਕਾਊਂਟਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ!
• ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਐਪ: ਸਾਡੇ ਆਸਾਨ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਰੁਕ-ਰੁਕ ਕੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਜਾਂ OMAD ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ!
• ਸਾਡੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ ਟਰੈਕਰ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਕਾਰਬ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
• ਉੱਨਤ ਰਿਪੋਰਟਾਂ: ਸਟ੍ਰੀਕਸ, ਭੋਜਨ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਸਹਿ-ਸਬੰਧ, ਬੈਂਚਮਾਰਕ, ਅਨੁਮਾਨ, ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ
• ਵਿਆਪਕ ਸਿਹਤ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ: 30+ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਚਾਰਟ ਅਤੇ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਫਿਟਨੈਸ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ (ਨੋਟ: ਅਸੀਂ ਗਤੀ ਜਾਂ ਤੀਬਰਤਾ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ)।
• ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ, ਗਾਹਕਾਂ, ਜਾਂ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਫਾਲੋਅਰਜ਼ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਸਮੂਹ
ਨੈੱਟ ਕਾਰਬ ਕਾਊਂਟਰ, ਫੂਡ ਲੌਗ, ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਵਰਤ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਕਾਰਬ ਅਤੇ ਕੀਟੋ ਮੈਕਰੋ ਟਰੈਕਰ
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਡਾਟਾ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾਵਿਕਾਸਕਾਰਾਂ ਵੱਲੋਂ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ
- ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈਟਿਕਾਣਾ, ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ 6 ਹੋਰ
- ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ
ਰੇਟਿੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
1.64 ਲੱਖ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ
Fitbit now syncs through Google Health. Bug fixes and improvements.
ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ
ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
Wombat Apps LLC
support@carbmanager.com
8201 164th Ave NE Ste 200
Redmond, WA 98052
United States
+1 206-651-4328
