ਵੈਲਹਬ ਦੁਆਰਾ ਟਰੇਨਿਆਕ: ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਵੇਕਲਾ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ
Wellhub ਦੁਆਰਾ Trainiac ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਾਲ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ 100% ਕਸਟਮਾਈਜ਼ਡ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ—ਇਹ ਸਭ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ Trainiac ਨਾਲ ਕੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ
ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਵੇਕਲਾ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ
Wellhub ਦੁਆਰਾ Trainiac ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜੋ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਰੱਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਿਰੰਤਰ ਸਹਾਇਤਾ, ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਸਮਾਯੋਜਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
100% ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਸਰਤ ਯੋਜਨਾ
ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਧਰ, ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਸਰਤ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਕਸਰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਨਾਲ ਤਰੱਕੀ ਕਰੋ।
ਜਾਰੀ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਮਾਹਿਰ ਸਹਾਇਤਾ
ਲਾਈਵ ਕਲਾਸਾਂ ਜਾਂ ਇੱਕ-ਵਾਰ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੇ ਉਲਟ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ, ਸੁਝਾਅ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ, ਆਡੀਓ, ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ—ਇਹ ਸਭ Trainiac ਐਪ ਦੇ ਅੰਦਰ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਅਤੇ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹੋ।
ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ
Trainiac ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਜਦੋਂ ਵੀ ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇ, ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਰਕਆਉਟ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਥਾਨ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਐਪ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:
• ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਵੀਡੀਓ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ - ਘਰ ਜਾਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ 400+ ਵੀਡੀਓ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ।
• ਐਪਲ ਹੈਲਥ ਅਤੇ ਗੂਗਲ ਹੈਲਥ ਏਕੀਕਰਣ - ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਿੰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ।
• ਕਸਟਮ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ - ਆਪਣੀ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਰੁਟੀਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵਰਕਆਊਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।
• ਪ੍ਰਗਤੀ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ - ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ।
ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕੋਚਿੰਗ ਜੋ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ!
ਤੁਹਾਡੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ, Wellhub ਦੁਆਰਾ Trainiac ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਏਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਕਸਾਰ ਰੁਟੀਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਸੱਟ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ, ਜਾਂ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਉੱਨਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਜੀਵਨ ਬਦਲਦਾ ਹੈ—ਚਾਹੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਕੰਮ ਦੇ ਤਣਾਅ, ਜਾਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਬਦਲਣ ਕਾਰਨ-ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰੇਗਾ।
Wellhub ਦੁਆਰਾ Trainiac ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਰੁਟੀਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!
ਕਨੂੰਨੀ ਸ਼ਰਤਾਂ:
• ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ: https://www.trainiacfit.com/privacy
• ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://www.trainiacfit.com/tos
Wellhub 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ। 100% ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਚੱਲ ਰਹੀ ਸਹਾਇਤਾ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
29 ਜੁਲਾ 2026