Znajdź idealny trening tu i teraz. Jeśli dwadzieścia minut w garażu to wszystko, co masz, do dzieła! iFIT Tailor, Twój trener fitness oparty na sztucznej inteligencji, opracuje dla Ciebie spersonalizowane treningi i tygodniowy plan treningowy, uwzględniający Twoje cele, poziom sprawności, dane dotyczące zdrowia, historię treningów i wiele więcej.
Zanurz się w treningu siłowym, HIIT, cardio, pilatesie i wielu innych aktywnościach. Tailor jest z Tobą 24/7, dostosowując Twój plan, wspierając Cię i pomagając Ci osiągnąć najlepsze rezultaty.
Nie potrzebujesz sprzętu. Nie potrzebujesz doświadczenia. To spersonalizowane, łatwe do wykonania, kształtujące nawyki plany treningowe i treningi dopasowane do Ciebie. Bo najlepszy trening to zawsze ten, który faktycznie wykonasz.
Dostarczane przez iFIT, lidera w dziedzinie immersyjnych doświadczeń fitness. Miliony ludzi na całym świecie korzystają z iFIT, aby osiągnąć swoje cele zdrowotne. Niezależnie od tego, czy chcesz zbudować siłę, poprawić wytrzymałość, zwiększyć mobilność, czy po prostu więcej się ruszać, iFIT Tailor eliminuje domysły i dostarcza codzienny plan, który możesz realizować.
KLUCZOWE CECHY
Niekończące się treningi: Tailor tworzy dowolny rodzaj treningu, jaki chcesz: siłowy, cardio, jogę, jazdę na rowerze, pilates, ćwiczenia z masą własnego ciała, jogę, medytację, trening krzyżowy i wiele innych. Ciesz się spersonalizowanymi treningami opartymi na Twoich celach.
Łatwe do zrozumienia wskazówki: Obejrzyj wizualną demonstrację każdego ruchu, aby nauczyć się go poprawnie wykonywać i nauczyć się prawidłowej techniki. Tailor przeprowadzi Cię przez proces bezpiecznego wykonywania każdego ruchu. Nasze treningi oparte są na ponad 50-letnim doświadczeniu iFIT w dziedzinie ćwiczeń, opracowanym przez czołowych ekspertów fitness.
Spersonalizowane: Tailor bierze pod uwagę Twój poziom sprawności, cele, tętno spoczynkowe, sen, harmonogram, lokalizację, historię treningów, ilość dostępnego czasu i wiele innych czynników, aby za każdym razem stworzyć idealny trening dla Ciebie.
Stworzony, aby działać: Tailor uczy się, co Cię motywuje i pomaga Ci w dążeniu do celu. Wybierz głos Tailora i dostosuj swój styl treningu. Śledź swoje osiągnięcia w aplikacji i odblokuj serie.
Bez sprzętu: Niezależnie od tego, czy jesteś w domu, na hotelowej siłowni, czy na szlaku przyrodniczym, Tailor dopasuje Twój trening do nadchodzącego dnia. Każdy plan jest specjalnie opracowany pod kątem sprzętu i czasu, którym dysponujesz.
Wspierany Twoimi danymi: Połącz iFIT z aplikacjami takimi jak Apple Health i MyFitnessPal, a Tailor wykorzysta Twoje dane, aby dostosować trening w czasie rzeczywistym i spersonalizować Twoje doświadczenie.
Trenuj z najlepszymi: Utrzymaj motywację dzięki 180 doświadczonym trenerom iFIT, którzy poprowadzą Cię do przodu.
Odblokuj swoje cele: Bądź na bieżąco dzięki wielotygodniowym programom, które przybliżą Cię do Twoich celów fitness, takich jak przebiegnięcie 5 km, trening do maratonu lub po prostu poprawa ogólnej siły. Uzyskaj wgląd w swoje statystyki treningowe w aplikacji.
Dostępny 24/7: Tailor to Twój osobisty trener w kieszeni, zawsze gotowy, aby Cię zmotywować do działania.
Dostęp do niektórych treści premium wymaga członkostwa iFIT. Szczegóły poniżej:
Opcje subskrypcji
iFIT Tailor+: 19,99 USD/miesiąc – dostęp premium dla nowych klientów
iFIT Train: Obecni członkowie iFIT Train mają pełny dostęp do treści premium w aplikacji iFIT Personal Trainer bez dodatkowych kosztów
iFIT Pro: Obecni członkowie iFIT Pro mają pełny dostęp do treści premium w aplikacji iFIT Personal Trainer bez dodatkowych kosztów
Subskrypcje odnawiają się automatycznie, chyba że zostaną anulowane przed końcem okresu rozliczeniowego. Zarządzaj swoją subskrypcją w ustawieniach konta.
Członkostwo odnawia się automatycznie, chyba że zostanie anulowane z wyprzedzeniem. Do korzystania z aplikacji mobilnej wymagane jest bezpłatne konto iFIT i akceptacja regulaminu.
Warunki korzystania: https://www.ifit.com/legal/terms
Polityka prywatności: https://www.ifit.com/privacy-policy
Trening fitness
Ostatnia aktualizacja
16 paź 2026