HUMANOO

HUMANOO este cea mai mare PLATFORMĂ DIGITALĂ DE WELLNESS CORPORATIV din Europa, care ajută oamenii să ducă o viață mai sănătoasă.

Humanoo te sprijină în atingerea obiectivelor tale zilnice de wellness, recompensându-te pentru activitatea ta sănătoasă în aplicație și în afara ei. Îți oferim acces la reduceri exclusive pentru parteneri și oportunități de a-ți schimba diamantele în bani!

Alege între peste 3.000 de programe de coaching personalizate pentru toate nivelurile, care includ exerciții de fitness, cursuri de yoga și flexibilitate, sesiuni de mindfulness, sfaturi nutriționale, rețete inspirate și articole educaționale.

Învață cum să-ți atingi obiectivele de wellness prin construirea unor obiceiuri sănătoase cu ajutorul programelor noastre educaționale și al articolelor din reviste.
Alătură-te cursurilor noastre săptămânale conduse de antrenori și învață noi rutine de fitness, fluxuri de yoga și rețete pentru a-ți menține motivația ridicată!

Participă alături de colegii tăi la una dintre provocările noastre: activitate, mindfulness sau educație. Există câte ceva pentru toate gusturile.
Să realizezi sau să concurezi? Tu decizi!

De ce Humanoo?

Recompense: Cu Humanoo, cu cât realizezi mai multe activități, cu atât ești mai recompensat. Câștigă diamante pentru fiecare activitate: Mergi pe jos, aleargă, fă mișcare, mergi cu bicicleta, învață sau meditează. Și prin finalizarea misiunilor noastre, poți câștiga și mai multe diamante! Noul program de recompense facilitează colectarea și valorificarea diamantelor, oferindu-ți acces la reduceri exclusive pentru utilizatorii Humanoo.

Fitness: Humanoo are un program pentru fiecare nevoie: slăbește, dezvoltă-ți masa musculară, crește-ți rezistența și flexibilitatea. Pune-te în formă sau redu stresul și tensiunea cu sesiuni de antrenament personalizate și tutoriale video cu instrucțiuni pas cu pas care te ghidează către un stil de viață mai sănătos.

Mindfulness: Antrenamentul autogen, programele de somn și meditația te ajută să te deconectezi și să lași în urmă stresul vieții de zi cu zi. Programele de motivație și concentrare îți permit să-ți stăpânești sarcinile cu o concentrare și un impuls sporite. Exercițiile simple de yoga te ajută, de asemenea, să te relaxezi și să te aslepți.

Nutriție: Rețete inspirate și sfaturi nutriționale practice te ajută să faci schimbări sănătoase în dieta ta pe termen lung. Setează-ți preferințele alimentare pentru a primi sugestii de rețete personalizate.

Progres în materie de sănătate: Măsoară-ți progresul în activități relevante pentru sănătate, concentrarea mentală și autoeducația. Folosește sesiunile noastre de coaching sau urmărește-ți activitatea cu un dispozitiv portabil sau cu telefonul. Rămâi pe drumul cel bun, măsoară-ți progresul și fii recompensat săptămână de săptămână.

Urmărește-ți activitatea: Conectează Humanoo la Google Fit sau la unul dintre următorii furnizori acceptați: Fitbit, Garmin, Withings și Polar.

Rămâi informat: Creăm relații între echipele tale, chiar și atunci când acestea lucrează în locații diferite. Oferim puncte de contact pozitive care încurajează spiritul comunitar, cum ar fi evenimente sau provocări online, offline și hibride.

Rămâi la curent cu contribuția calendarului exclusiv al companiei tale!


T&C - https://www.humanoo.app/en/tc-b2c

Politica de confidențialitate - https://www.humanoo.app/en/privacy-app